100字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
100字范文 > UC头条:我的改变历程: 只有改变自己 才可以拥抱变化

UC头条:我的改变历程: 只有改变自己 才可以拥抱变化

时间:2019-11-19 00:35:52

相关推荐

UC头条:我的改变历程: 只有改变自己  才可以拥抱变化

关注 @时间管理金博星;一起自律,一起成长,一起遇见更好的自己。

活着,只为了改变世界。

乔布斯曾说:“活着,只为改变世界。”

我一直坚定的认为,这句话的核心在于,我们为这句话改变了多少。

改变自己的过程,说起来容易,做起来难。

就像我们生活中,我们答应别人的事情,总是由于各种原因搁置,拖延,甚至忘却。

在这个碎片化的时代,个人的信用和诚信体系的打造,的确没那么容易。

直到今天,我清楚的意识到,一个对自身承诺和自身目标,没有不遗余力的真诚面对是我们的常态。

减肥,跳槽,甚至换个发型,想做出改变,拖延了很久,想起来的时候,不断的告诉自己说,“今天,我一定要做出改变”,然而,什么改变也没有发生,即使发生,也因为无法坚持而夭折。

就拿“真诚”这个词来说,我一直觉得,多说真话,少说假话,就是真诚。这是认知低级的理解。为什么这么说呢,因为,我们对于很多事物的判断和理解,都是针对自身的见解,而这部分见解是否符合客观事实,我们不得而知。偏离了既定的事实真相,我们就会落入偏见的俗套。那么又何来真诚一说。

最关键的是,我们经常会做自欺欺人的事情。习惯于为自己找借口,找理由。

曾经,我总认为,很多问题的出现,发生,都是由于外部的环境影响,把自身的问题,撇在一边,视而不见,不去关注以及反思,改变一词,也就无从说起。

再者,我们知道自己的问题在哪,也知道为什么会失败,失败的原因是什么,应该怎么做。

没有决绝的决心,不去经历改变的积累和漫长的过程,不去真诚的面对自己,去真切的实践修正,改变不会发生。那么吸取教训,也就无从说起。

当初,我第一次创业,因为没做到先琐事,再理想,只采用了自上而下的视野规划,计划的如此完美,但失败的注脚是:我成了高级策划人,却是低级执行者。

说白了,我败在了,执行力上。目标,不去认真实践,是永远完成不了的。

于是,我反思了自己的不足,但是,当时的认知是局限的,片面的,更多的找的是外部的原因,没有进行仔细真诚的自我检视,反思自己的问题。甚至把失败归结为运气不好。

时运不济,往往是一些没有本事的人给自己找的台阶,为的是安放一文不值的自尊。

第二次创业,又宣告失败,又是同样的问题,这次,有所醒悟了,有了想改变的意愿和信念。

但是,我没有选择继续创业,在创业的实战中,去吸取教训,去完善自己,去改变。

所以,在上班的过程中,创业所积累的经验和教训,没有太多实践修缮的土壤。那时候的认知,还比较浅层,无法理解到,实际上,很多内容都可以通过另一种方式来验证领悟。

我不知道,如何去改变;也开始不断的思考:自己为什么不能改变,自己为什么就是总是不能行动。

我开始疯狂的阅读,研究大量的书籍,但是,随着困惑越来越多,我也越来越迷茫。很长一段时间,我走入了一个误区之中。

我发现,我决策,越来越拖延,也发现,考虑问题的角度越来越多,也就是选择过多,反而不是一件好事。很多的一些知识,囫囵吞枣,没有深入思考,一知半解,导致我思考问题,似乎全面了一些,但是偏离了既定的轨道,真相也越来越复杂。

这种习惯的养成,反而给我带来了极大的弊端。因为看的多了,以为自己懂的多了;然后到处招摇,逢人就说,高谈阔论,显摆自己一堆的大道理。

直到,有一天,我发现,身边的很多人,给我起了一个外号:“嘴炮”;一开始,有一点抵触,但也不是特别在意。

后来,我发现,我特别在乎的一些人,也开始不愿意相信我说的话了。我开始,慢慢意识到,这简直就是一场信任的危机。这跟说谎,有什么区别呢。

我思考了很久,终于明白,原来我一直都在自欺欺人,因为我读书,获取知识的目的,已经不再是为了改变自己执行力的问题,转而是为了分享显摆的虚荣。

原来,我一直在原地打转,从来没有踏出改变一步。

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

读书,是为了遇见更大的世界,遇见更好的自己。

我开始,重新审视自己,也开始重新定义我自己。为了提升认知的局限,我开始不断的研习国学,传统修身文化,开始找寻如何真正有效的改变。

在任何场合,任何的时间,我都不断的告诉我自己,我需要行动,我必须行动。

改变的过程,很漫长,也很痛苦。从最开始制定计划,制定目标。

坚持不了几天,就重蹈覆辙。习惯具有巨大的惯性。似乎吞噬着我的一切意志。

经常,因为及时享乐,造成拖延。做事三分钟热度,不愿意走出舒适区。

后来,接触到自律。几乎自律过程中,对于曾经的拖延症非常严重的我来说,很多的坑,我都经历过。

无数次的失败,无数次想放弃,又无数次,觉得自己一无是处。

连最简单的事情都坚持不下去;无数次,在慢慢长夜之中,翻来覆去。

思考着美好的未来,闭上眼是梦,睁开眼是现实。

随着时间的推移,渐渐的,终于有了一些起色。

,我开始有意识的早起;渐渐的,可以坚持每天提前1小时起床;做俯卧撑,不间断的坚持了大半年之久,后来因为受伤才被迫间断。

但是,这些都还远远不够。

于是,3月,我为自己制定了一项计划:300天自律计划。

坚持每天5:59分早起

坚持每天练声30分钟

坚持每天晨练15分钟

坚持每天写晨间日记

坚持每天做日计划

坚持每天阅读2小时

坚持每天运动

坚持每天睡前冥想

直到今天,已经坚持了245天。(期间有一些意外间断)

回首去看,我很骄傲:当然,这只是阶段性的小小进步,还远远不够。

文章:更新时间管理原创文章165篇(这一篇算上)

书写:300000字

晨间日记:写了厚厚的6整本

阅读书籍:69本(关于认知,心理,时间,思维,国学)

245天练习声音,让我的声线,焕然一新。

245天阅读,输入和输出,让我整合了自己的知识体系和架构,也让我慢慢领悟到自身认知的浅薄。

245天晨间日记书写,让我更加清楚的知道,自己要的是什么,也更加清楚要做些什么。

245天自律的坚持和坚守。

对于自身,越来越有掌控感。

最开始,写作,很艰难,很痛苦,不成体系,没有立意,表达不清楚;而且短短的一千多个字,会花费我大量的时间,基本上会花费至少2个小时。

有时候,真的不想去更新,但是慢慢的坚持下来了,刻意的练习。

目前写个2千字-3千字;花费的时间在2小时内可以轻松完成。

阅读多了,也发现,自身的理解能力和思考能力,成熟了很多。

特别是阅读的速度以及阅读的专注能力的增长;过去,我看书很慢,而且经常开小差,效率很低,花费了大量时间,却收效甚微。

现在,只要一看书,或者一写文章,思绪就很少漂浮;沉浸理论,在这部分上得到了很好的体现,这是一个良性的循环。

当然,我的自律的历程,改变的历程,跟牛人相比,还差的很远。

我仍然还有很多的部分,需要不断地去改变,不断的去完善,还有很多路要走。

我很感谢这些天,坚持的自己,虽然,到目前为止,我还没有达到理想中的预期,执行力的确有所改善,进步空间却依然巨大。

我始终坚信:这世界最大的不变就是变化

而拥抱变化的唯一方式是:改变自己。

打开UC浏览器 查看更多精彩图片

拥抱变化的唯一方式是:改变自己。

自律改变认知

行动创造未来

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。