肾脏对于男性来说非常的重要，身上不仅仅是男性的一个新陈代谢的习惯，而且也是男性生殖系统中非常重要的一个器官，如果说男性的肾脏出现了问题，很可能会导致我们的身体出现一些健康问题。所以说，为了我们能够更加健康的生活，男性一定要随时观察我们肾脏的情况，男性在早上起来第一次小便的时候，如果有这三个表现恭喜你你的肾脏还算不错。
男性晨起第一次“放水”，如果有这3个表现，恭喜你，肾脏还不错
1、无泡沫
如果说男性在早上第一次上厕所的时候小便，经常会出现一些泡沫，而且这些泡沫最明显的特征就是一直消散不去，那么很有可能是我们男生的身上出现的问题，导致大分子蛋白质流落到尿液当中，形成蛋白尿。所以如果他现在早上上厕所的时候不会出现这种情况，说明男性的身体还是比较健康的，但是我们也要在平常的生活中注意保养，保持住这种良好的状态，不让肾脏有更大的疾病发生。
2、尿清澈
一般来说，正常情况下，男性在早上起来第一次小便，尿液的颜色是比较清澈的，并且没有任何的浑浊物。如果说尿液当中出现一些浑浊物，非常的不清澈，那么很有可能就是肾脏的新陈代谢功能出现了一些异常，导致一些血液里面的物质流落到尿液当中形成的，如果你的身体没有出现这种情况，那么恭喜你，你的肾脏还算不错，一定要保持住，在日常的生活中，注意保养肾脏。
3、尿有力
在早上起来之后，男性第一次小便是否有力，也是男性肾脏功能是否正常的一种标志。如果说男性在小便的时候比较有力，不会出现尿无力尿不尽的情况，那么说明肾脏还是比较健康的，肾脏没有多大的问题，我们只需要在日常的生活中经常保养我们的肾脏，不需做一些伤害肾脏的事情，我们的身体就会更加的健康。所以不要过分的担心，要保持一种良好的心态。
对于大多数男性来讲，我们的肾脏还是需要我们在日常的生活中加以保护的，如果是我们经常熬夜，酗酒，抽烟，很有可能就会导致肾脏，在很长一段时间内得不到有效的保养，并且还会伤害到肾脏的健康，让我们的肾脏承受更大的负担，从而引起更大的疾病产生。
