生活节奏越来越快的今天，每个人都讲求效率，我们都仿佛变得越来越浮躁不安。
林徽因说：“真正的宁静，不是避开车马喧嚣，而是在心里修园种菊。”
我们渴望能够拥有一个独处的空间，它能养花种草，也能安静地坐在那里发发呆，即便身处闹市，这个地方也能让我们远离尘嚣，让灵魂得以安防，让我们拥有闹中取静的美好时光。
【1】你可以很忙，但不能忽略生活
成年人的世界里，没有“容易”二字。生活是什么？生下来好好地活。闭上眼睛思考一下，我们真的好好享受生活了吗？每天睁开眼睛就和时间赛跑，这难道不是苟且地活着吗？忘了生活本应有的滋味，更无暇顾及远方的诗和田野。
成年人的世界里，总有做不完的事情，思考不完的问题。我们可以很忙，但一定要忙得有意义，不能因为忙而丢掉了生活，学会为生活做减法。当然，做减法不是不做事，而是知道如何把重要的时间用在最值得的事情上。既然我们无力改变时代，那就尝试改变自己。
张弛有度，能忙会闲的人才更懂生活。
【2】你可以很忙，但也要坚持运动
不要等到渴了才想要喝水
不要等到病了才想到体检
不要等到累了才想到休息
不要等到闲了才想到运动
你可以很忙，但身体才是革命的本钱，没有时间运动的人，早晚会腾出时间来生病。即使再忙也要挤出哪怕一点点时间去运动。
有人说过：健康是1，事业、财富、婚姻、名誉种种都是1后面的0，有了前面的1，后面的0才有价值，才越多越好。如果前面的1没了，后面的0再多也毫无意义。
坚持运动，能让你忘掉生活中的烦恼，也会激励你一路前行。无论做什么运动，花费的精力和时间，都会成倍的回报你。
看到网上有这样一段话：
运动的人血管更健康，
运动的人骨骼更牢固
运动的人皮肤更光滑
运动的人关节更健康
运动的人大病都难找
运动的人生活更快乐
运动的人心理更健康
运动的人大脑不易老
运动的人睡眠质量高”
生活的理想就是为了理想的生活，就是能和自己喜欢的一切在一起。
虽然大多数的我们无法远离闹市，或许我们早已习惯了忙碌的生活，但我们能做的，就是看清内心，寻回本心。
生活的最高境界，是懂得闹中取静，是懂得爱惜自我。
声明：图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请告知立即删除。
