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有了这6道辣辣的下饭菜 再也不用担心没胃口了 平靓正的家常菜

时间:2023-11-13 14:53:13

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有了这6道辣辣的下饭菜 再也不用担心没胃口了 平靓正的家常菜

有时因为天气不好,没胃口吃饭,有时因身体有点抱恙而没胃口吃饭。在爱辣的吃货中,对以下6道辣味家常菜,拥有不可抵御的感觉,我也是其中之一,有这6道的其中一道出来,我每每都要两碗饭不可,减肥?吃不饱哪有力气减!

下面就给大家分享这6道最经典的辣味菜式,材料便宜、做法简单。

第一道 剁椒鱼头

剁椒鱼头是湘潭的经典名菜,有鱼头的鲜和剁椒的辣,就是这道菜的特色味道,但湘潭人做这道菜是用茶油的,我们现在是怎么方便怎么来,用的调和油、菜籽油、花生油都可以。

材料:鱼头一只、剁椒、盐、蚝油、、料酒、糖、姜、葱、蒜

做法:

步骤一:鱼头对半砍好,盘里装入清水,加入白醋和盐,放入鱼头泡10分钟去除腥味,再捞起沥干水分。

步骤二:沥干水后的鱼头,用蚝油、食盐、淀粉、料酒均匀的抹上,在蒸盘底放上点姜、葱、蒜,把鱼头摆上面。锅里烧开水,放鱼头上去中小火蒸20分钟即熟。

步骤三:鱼头蒸好拿出来,撒上点葱花,淋上点热油,就可以开吃啦!

第二道 麻婆豆腐

这道菜虽材料平凡,但它可是我国八大菜系-排名第二的川菜经典名菜哟!虽然我们平时做不了高端上档次,但家常的味也是不赖的。

材料:豆腐2元钱,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2只。

调味料:食用油,香油,酱油,豆瓣酱,白糖

做法:

步骤一:香葱、干辣椒、大蒜、生姜切成细丁,猪肉买好的是馅,豆腐要切成小方块,下入锅里焯水2分钟捞起,焯过水的豆腐不容易烂。

步骤二:锅内放入油烧热, 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱,再放入猪肉馅炒熟,加入适量水,煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟,再用水淀粉勾芡,即可盛入盘中,(注意豆腐下进去后,最好用锅铲的面去轻轻推动为佳,这样豆腐一点都不会碎哦)

步骤三:锅里烧点热油,花椒下进去爆香了,再把这油淋到豆腐上即可以开吃啦。

第三道 虎皮椒

青椒是很平凡的一种素菜,但很多人都不知道它含有的维生素C是西红柿的15倍,在素菜中它也是名列前茅的存在。

材料:大青椒4只,豆豉20克

调味料:酱油、食盐、食用油、鸡精

做法:

步骤一:青椒去蒂清洗干净后,切成两段,把籽去掉,用刀拍薄一点装盘备用。

步骤二:锅里稍放多一点油烧至3成热(锅底有少许小泡时),下入青椒,快速翻炒,边翻炒边用锅铲压一压,至青椒表皮变色。

步骤三:倒入豆豉,酱油、盐,继续快速翻炒1分钟,即可出锅食用了。

虎皮青椒,炒的时候一定要快速让它起皮,配料下入后也要快速翻出锅为可,为因青椒的营养成份不宜过长时间炒制。

第四道 农家小炒肉

这可是我最爱吃的下饭菜了,单吃它,我可是能吃上三碗饭的,而且这菜讲究火侯一定要猛,而且炒制时间也不宜过长。

材料:五花肉半斤,青椒6个,大蒜5瓣切碎、姜4片

调料:食用油、食盐、酱油、鸡精

做法:

步骤一:五花肉切成小薄片,用姜、酱油、食盐、食用油腌制15分钟,青椒切成薄薄的马蹄状。

步骤二:锅烧热,加入食用油,下入腌制好的五花肉,煎至半干金黄的时候装起。

步骤三:锅烧热,加入少许食用油,下入蒜沫,再加入青椒,加上食盐,快速翻炒至断生。

步骤四:这时就可下入刚才炒好的五花肉进来,快速翻炒出香味即可出锅装盘食用了。

第五道 辣子鸡

辣子鸡,是一道大众喜爱的美味佳肴,一般以鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色,如,重庆歌乐山辣子鸡、超级辣子鸡、辣子鸡块、黔味菜肴辣子鸡、川味辣子鸡丁、辣子鸡丁等。

材料:半只鸡

调料:食盐、油、酱油、熟的白芝麻、花椒、干辣椒一两、姜、葱蒜、白糖、料酒

做法:

步骤一:把鸡砍成小小块,焯水后清洗干净,加入食盐、酱油、料酒、姜、糖腌制20分钟。

步骤二:锅烧热,倒入油,把腌制好的鸡丁下进去炸至带少许金黄马上出锅装起。

步骤三:锅烧热倒入少许食用油,下入大蒜、干辣椒、花椒,爆香后,倒入鸡丁,沿锅边淋上料酒,加入食盐,快速爆炒,加入葱段,翻炒至断生,即可出锅装盘。

第六道 干煸鱿鱼

这可是海鲜热爱者的超美味菜式,下酒、下饭都是不错的选择。

材料:干鱿鱼500克、干辣椒1两、大蒜5瓣、姜6片

调料:酱油、盐、油、料酒、鸡精

做法:

步骤一:干鱿鱼用清水泡至半发的状态为宜,沥干水分,去头和背部的那条透明的脊骨,再放案板上切成小条状。

步骤二:锅烧油,放入鱿鱼条去炸至卷起来即可捞出。

步骤三:锅内留少许底油,下入干辣椒、大蒜、姜、食盐爆炒出香味,再下入鱿鱼条,加入酱油和料酒,快速爆炒,水炒干后就可出锅装盘啦。

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