鸡胸肉的营养价值也是非常丰富的，含有优质蛋白质，做的好吃一点给小孩子也非常合适。最重要的一点就是鸡胸肉非常适合减肥健身人士吃，怎么吃也不容易长肉。春天来了，如果想减肥的话，建议大家晚餐就不要多吃了，吃一顿鸡胸肉就足够了。
下面就给大家介绍一种鸡胸肉的做法，如果你对此感兴趣的话，不妨来看看我的做法，简单一炒就能做好，上桌全家人都爱吃。这肉比猪肉便宜，营养又美味，简单一炒就能上桌，怎么吃都吃不胖。
【青椒炒鸡丁】
所需食材：鸡胸肉、青椒、姜片、盐、白砂糖、生抽、料酒、蚝油、淀粉
操作步骤
步骤一：首先我们把鸡胸肉洗干净，切成小丁，放到碗中。加上盐、料酒、淀粉以及几片姜片，拌匀以后腌制一下。
步骤二：青椒洗净，里面的种子去掉，然后切成小块。
步骤三：锅内倒上油，烧热以后把鸡丁放到锅中开始炒，炒到变色。
步骤四：接着再把青椒也放进去，加上适量的生抽、少许白砂糖和蚝油，再加上一点水，烧至水开。
步骤五：水开以后再加上一定量的盐，炒匀以后开大火收汁即可。
这样一道非常完美的青椒炒鸡丁就做好啦，看上去是不是非常美味呢？勾起你的食欲不在话下，而且步骤非常的简单，轻松一炒就能做好。这道美食孩子也比较喜欢，每次一做出来都能吃上一大盘，主食也吃得多。
各位想要减肥的朋友们一定不要错过这道美食，赶快在家做起来吧，怎么吃也吃不够。
小贴士：
鸡胸肉的口感比较柴，很容易就能炒老，所以需要放上适量的淀粉腌制一下
