辣椒炒肉
材料:
五花肉250克、尖椒200克、青蒜一根、生抽、盐、鸡精
做法:
1.将五花肉洗净切成片,用生抽腌制一会儿。
2.尖椒去籽去蒂切成丝,青蒜切成段。
3.起油锅,放入五花肉煸香并出出油,变透明后盛出。
4.锅中留底油,将辣椒,青蒜入锅煸炒。
5.辣椒变软后,下肉一起炒匀。
6.再加入盐、鸡精调味,即可出锅装盘。
杏鲍菇炒韭菜
材料:
杏鲍菇适量、韭菜1小把、食盐适量、小葱适量、橄榄油适量。
做法:
1.准备好食材,韭菜切段,葱切葱花。
2.杏鲍菇用手撕成丝。
3.热锅倒入适量橄榄油,爆香葱花,倒入杏鲍菇丝翻炒至软。
4.放入韭菜,再炒至韭菜断生。
5.调入适量盐装盘。
五香烤鱼
做法:
1.用小茴香粉30克、甘草粉30克、八角粉10克、桂皮粉10克、陈皮粉6克、丁香粉3克调匀制成五香粉。
2.把草鱼处理干净,从背部切成两片,在鱼身两侧打1厘米深的花刀,把鱼放盆内,撒入自制五香粉、葱段、姜片、料酒、味精、生抽拌匀,腌30分钟。
3.把腌制好的草鱼用铁网夹固定起来,直接放炭火上烤,中间要分四次往草鱼身上刷油。
4.同时撒孜然粉、花椒粉和辣椒粉,烤至鱼肉全熟即可。
小葱拌海红
材料:海虹500克,小葱200克、盐适量,米醋3克,香油适量
做法:1.将海虹撕下来洗净;
2.将海虹放入干净的锅中,盖上锅盖进行加热,一定不要加水煮制;
3.冒热气以后二分钟,海虹张开口即可关火;
4.把海虹肉用手取出放入碗中;
5.小葱去根洗净切成段放入盆中,加入盐、米醋拌匀;
6.将海虹肉投入小葱里,加入香油拌匀装盘即可食用。