100字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
100字范文 > 5块钱做一盘 不用烤箱 不用打发 一口平底锅就搞定~

5块钱做一盘 不用烤箱 不用打发 一口平底锅就搞定~

时间:2019-05-18 05:14:34

相关推荐

5块钱做一盘 不用烤箱 不用打发 一口平底锅就搞定~

很多姐妹跟我说,平时总想给娃做零食,但是很多零食必须得用烤箱,有的吧,还必打发,小白实在是掌握不了!

你们的问题,我都放在心上了。所以我经常搁家研究各种各样的食谱。

我发现,大部分小朋友都特别喜欢酥酥脆脆的东西。像是小思同学就是,只要是酥脆的东西,保准光盘。

这个食谱,我早就更新在在【小思妈妈营养餐】啦,好多姐妹都夸它好吃。

我还在这里,分享过好多“硬货”食谱,还没有get的姐妹,赶紧来领取哦!

想要查看这些食谱的小仙女,识别下面的二维码,关注思妈的另一个公众号【小思妈妈营养餐,回复“目录”,就可以直接获取了哦~

有的时候她赖床,只要我在旁边弄出点酥脆的声音,她就立马来劲了:“妈妈,你吃的啥?

”所以这次我专门又研究了一款相当酥脆的零食,没错,就是小米锅巴了。

小米是咱们养娃必备的食材,可别告诉我,你只知道煮粥吃呦。咱们可以换换花样做做这个哦!酥酥脆脆的小米锅巴,嘎巴嘎巴响。嚼一口,有小米自然的清香,我还特意撒上了米条粉,又多了米条淡淡的的香甜,好吃

小思同学吃的特别High,就想着要是能天天吃就好啦。哄小朋友开心,不用烤箱,不用打发,简单的不得了的小零食,姐妹们快get起来吧。

飘雪小米锅巴

食材:小米45克、面粉50克、蛋黄1个、米条适量

烹制方法:蒸、煎

是否搭配主食:可以作为宝宝的零食

参考月龄:3岁以上

难易程度:无难度

制作时间:30分钟

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

* 图文菜谱 *

- 1 -

食材的重量仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

准备食材:小米45克、面粉50克、蛋黄1个、米条适量。- 2 -

小米提前用清水浸泡1小时。- 3 -

泡到像我这样,用手能碾碎就可以啦。tips:这一步可不能省略,要不然做出来的小米锅巴,口感会差很多哦~- 4-

沥干水分以后,冷水上锅,水开后,蒸15分钟,差不多就可以了。- 5 -

蒸好以后,取出来晾凉。- 6 -

加入面粉和蛋黄液搅拌均匀。tips:因为面粉和小米吸水率不同的关系,待会咱们要揉成稍硬的面团。如果加入1个蛋黄液感觉太干了的话,可以适当的加点剩下的蛋清液哈。一次少加点,多加几次哈。- 7 -

揉成相对光滑,稍硬的面团。- 8 -

把小米面团,两张烘焙纸中间,用擀面杖擀成5毫米左右的薄片。tips:擀的又薄又完整的秘诀在于,上下都铺上烘焙纸呦。没有烘焙纸的姐妹也没有关系,可以换成保鲜袋哈。- 9 -

小心的揭下烘焙纸。- 10 -

用刀切成小方块。- 11-

中小火,等不粘锅里的油温升上来的时候,放入切好的小方块。两面煎成金黄色就可以出锅啦。tips:不知道怎么看油温的话,可以参考一下,干燥的手悬空油的表面10厘米,感觉油温在升高,有暖手的温度就差不多啦。煎的时候要经常翻面呦。另外,如果拿面片的时候,边缘不整齐,最好整理一下形状呦,因为如果是有尖尖的角的话,那里容易焦呦。如果想给小一点的宝宝吃的话,可以少放油,煎熟就可以了。- 12-

趁慢慢煎的时候,我们把米条擀碎,待会出锅,直接撒上去就好啦!- 13-

是不是超级简单呢?感觉吃了这个想起了咱们小的时候吃的锅巴了呢。那可是我小的时候最喜欢吃的零食了。姐妹们呢?你们小时候都吃些什么零食呢?

给我留言哟。

公众号里还有这么多你喜欢的干货内容,直接点击链接就可以啦,喜欢的话,记得把思妈的公众号分享给更多有需要的宝妈哟~

本月超多妈妈跟做的明星食谱都在这里喽~

奶香南瓜松饼

超软蛋白包

电饭锅面包

快来这里查找适合宝宝月龄的食谱吧~

你关于辅食的困惑,这里都能找到答案?

|||

||

||

||

||

||

||

宝宝的一日三餐都已经为您搭配好了~

想要获取更多食谱,长按识别下面的二维码,关注我,回复“目录”即可查询!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。