据不完全统计，在45岁以上人群中，70%的人有不同程度的脑供血不足，80岁以上老人中，脑供血不足者占到了80%，这是因为随着年龄的增长，血管会老化，更易受损，所以超过45岁的患者病发率会更高。那脑供血不足，你知道这意味着什么吗？
要明白，脑供血不足是由于脑部血管变窄，堵塞导致的，如果不及时采取措施，很容易会诱发脑梗。脑梗一旦确诊，严重性就不言而喻了，轻则会出现导致手脚不便的情况，重者很有可能会失去生命。
除了45岁以上的中老年人更易诱发脑供血不足外，还有这4类人，也容易被盯上
1、高血压患者
高血压是诱发脑供血不足的重要病因之一。在高血压病人中，血脂和血粘度较高，当血管内膜被高血压破坏后，胆固醇容易进入血管壁。如不及时处理，会形成斑块，使血管腔变窄，影响血管的正常功能，造成脑缺血。
2、经常熬夜
熬夜，是大多现代人的一个习惯。无论是中老年人还是青壮年，经常会因为看电视、追剧、玩游戏而熬夜。长期如此，会导致身体的代谢变慢，血管里的毒素就无法代谢出去，从而会堵塞血管，造成脑供血不足。
3、暴饮暴食
目前，青年期脑梗死的发病率呈明显的上升趋势，其中很大一部分与饮食习惯有关。一天三餐饮食不规律，暴饮暴食等是很容易引起“三高”的。且还会增加血液的粘稠度，从而会堵塞血管，影响正常供血。
4、长期抽烟喝酒
从小我们就在很多地方会看到抽烟喝酒有害健康的标语，课本上也有讲到，这并不是没有依据的。因为长期吸烟易导致血管痉挛，诱发或加重梗死，而长期大量摄入酒精，会加速血管硬化，堵塞血管造成脑供血不足。
想疏通血管，保持正常供血，赶走脑梗，可以往开水加1物
我们都知道，关于血管健康问题，很多人的第一反应就是用药物控制和治疗，但是光靠药物其实是不行的。因为长期吃药会损伤胃黏稠，影响到机体其他组织健康，所以建议药物要吃的同时，我们也可以搭配食疗的方式减轻药物的副作用。
食疗在中医是备受关注的，我们生活中就有很多对血管健康有益的食物，经过一定比例的搭配，其实可以同样起到降低血管粘稠度，疏通血管的目的。像巴西、菇芦笋/液，就是利用芦笋、姬松茸、大豆经过搭配制成的。
不过和普通的熬夜不同的是，为了提高食材营养的吸收利用率，经过提取技术将食材的营养物质提出来，加入益生菌酶解。这样可以直接供人体吸收，从而能更好地作用于血管健康，经常补充不但能减少药物副作用，还能抑制脂质的生成，疏通血管，改善供血不足，防脑梗。
