苹果沙拉
苹果:一个、芒果:半个、火龙果:半个、沙拉酱:适量
步骤详解
1、准备好食物
2、苹果去皮,
3、切成小丁块(如果家里有小孩吃的话要切小点)
4、芒果切花,切出芒果肉
5、火龙果切花,也取出果肉
6、切好放盘,
7、挤上沙发酱,(喜欢沙拉酱多的话,再下多点)
8、也可以放一个大点容器装着拌着吃,
小贴士
这种沙拉是最简单的做法,买了沙拉酱,在家里想吃什么水果的都可以搞着吃
凉拌秋葵
秋葵、蒜头、生抽、醋、芝麻油、油、
步骤详解
1、准备东西,生抽芝麻油和醋倒入盘里
2、秋葵洗净切半放入盘里
3、淋上一层油
4、放锅里蒸,大火十分钟
5、剁蒜泥,调好料
6、秋葵出锅
7、淋上酱料
8、放凉就可以吃了
蒜泥黄瓜
黄瓜:1根、大蒜:5个、盐:2克、味极鲜酱油:1勺、醋:2勺、香油:半勺
步骤详解
1、准备食材
2、大蒜捣成泥备用。
3、黄瓜放在菜板上,用刀面使劲拍一下,是黄瓜断裂,同一个地方只能拍一下。
4、这是拍完的样子。
5、在用刀切成约2或3厘米左右的小段。
6、黄瓜放在容器内,放上蒜泥,依次放入盐,味极鲜酱油,醋拌匀
7、拌匀后再淋入香油,再拌匀。
8、装盘。
小贴士
这道菜很简单,有的人做的不好吃,主要在拍黄瓜上,同一段黄瓜只拍一次,可以保留黄瓜脆脆的口感,蒜一定要捣成泥,才能入味。#黄瓜#苹果#蒜泥收藏
黄瓜:1根、大蒜:5个、盐:2克、味极鲜酱油:1勺、醋:2勺、香油:半勺
步骤详解
1、准备食材
2、大蒜捣成泥备用。
3、黄瓜放在菜板上,用刀面使劲拍一下,是黄瓜断裂,同一个地方只能拍一下。
4、这是拍完的样子。
5、在用刀切成约2或3厘米左右的小段。
6、黄瓜放在容器内,放上蒜泥,依次放入盐,味极鲜酱油,醋拌匀
7、拌匀后再淋入香油,再拌匀。
8、装盘。
小贴士
这道菜很简单,有的人做的不好吃,主要在拍黄瓜上,同一段黄瓜只拍一次,可以保留黄瓜脆脆的口感,蒜一定要捣成泥,才能入味。