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美食推荐:回锅肉炒四季豆 韭菜炒鸡蛋 糖醋排骨 红烧白萝卜

时间:2022-01-01 02:33:37

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美食推荐:回锅肉炒四季豆 韭菜炒鸡蛋 糖醋排骨 红烧白萝卜

糖醋排骨

材料:

猪肋排骨400克、白芝麻3克、陈醋40克、冰糖40克、料酒1大匙、老抽1小匙、植物油2大匙

做法:

1.将排骨斩成40mm长的段,用清水反复洗净备用。冰糖提前敲成小碎块。炒锅里将水烧至80度左右的温水,放入排骨焯水,不待水开,见汤表面浮起泡沫时即可捞出排骨。

2.炒锅烧热,放入植物油两大匙,加入冰糖碎块,用小火炒糖色。一边炒一边用锅铲搅拌,直至糖色由白色至淡黄色,再变成金黄色。

3.将焯过水的排骨彻底沥干水,倒入炒锅内,迅速翻炒至全部均匀的裹上糖色。

4.加入开水,水量没过排骨,再加入陈醋,老抽和料酒。盖上锅盖,水开后转小火焖煮40分钟。至汤汁烧到剩1/4量时,放入盐调味。

5、打开锅盖,中火将汤汁煮至浓稠,即汤冒泡泡了,即可起锅了。起锅后,连汤汁一起装盘,在表面洒上炒香的白芝麻即可。

回锅肉炒四季豆

材料:

五花肉300g、四季豆250g、油盐适量、姜片适量、大蒜适量、郫县豆瓣酱适量、花椒适量、料酒适量、红辣椒适量、糖适量

做法:

1.五花肉热水下锅,加入几片姜、花椒粒和料酒,大火煮开,转为小火;煮至八、九成熟捞出放凉。

2.放凉的五花肉切成薄片备用。

3.烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油, 下入四季豆煮一下,煮至七、八成熟。

4.热锅凉油, 下入豆瓣酱,红辣椒和蒜瓣一起翻炒。

5.翻炒出香味后下入五花肉片,继续翻炒直至五花肉微微发焦。

6.下入刚煮过的四季豆, 继续翻炒。

7.再加入少量的白糖和盐翻炒均匀即可。

韭菜炒鸡蛋

做法:

1.韭菜洗净切小段。

2.鸡蛋破壳后在碗里打匀。

3.油锅烧热后,搅匀的鸡蛋放锅里面先煎成大块鸡蛋。

4.再放入韭菜与鸡蛋一起炒熟即可。

红烧白萝卜

材料:

白萝卜1根、姜1块、南乳2块、生抽1汤匙、糖1茶匙、油

做法:

1.白萝卜去头去尾,连皮切滚刀块,生姜清洗干净连皮拍碎。

2.热锅下油,油热下姜爆至闻到姜的香味。

3.加入萝卜翻炒片刻。

4.倒入半碗清水继续翻炒,直炒至水干,继续加入半碗清水,如是反复直炒至萝卜上色通透。

5.然后加入八分水,南乳、酱油、糖,盖上锅盖焖至萝卜完全通透,开盖继续翻炒至收汁即可。

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