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食用水晶梨的注意事项_水晶梨是雪梨吗_水晶梨怎么做好吃

时间:2019-07-29 09:04:01

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食用水晶梨的注意事项_水晶梨是雪梨吗_水晶梨怎么做好吃

水晶梨是韩国选育的一个晚熟梨新品种,其外观、果个、品质、早果性、耐贮性及抗逆性均优于我国目前栽培的酥梨、鸭梨,成熟期在10月中旬,平均单果重600克,套袋果表面呈浅绿色,果肉白色,含可溶性固形物14.8%,有浓郁的甜瓜或草莓香气,适口性好,品质优良,冷库贮藏可至次年6月份。

1水晶梨是雪梨吗

雪梨,肉嫩白如雪,是一种常见的水果。其果实圆形或扁圆形,顶端基部均高低不平。纵径8-9厘米,横径9-9.5厘米,果实中、大,平均单果重300-400克,最大单果重750-975克,套袋果果面呈黄白色,果梗较短,皮薄,星点小, 锈斑大而密。果肉乳白色、脆、汁液多,石细胞含量少,风味浓甜、爽口、品质上等。可溶性固形物 含量12.8-13.5%,含糖、酸、糖/酸、可食率分别为7.25%、0.29 %、25.00、83.88%。成熟期8月底。耐贮藏,适于冻藏,藏期可达3-4个月。据《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。

而水晶梨是韩国选育的一个晚熟梨新品种,其外观、果个、品质、早果性、耐贮性及抗逆性均优于我国目前栽培的酥梨、鸭梨,成熟期在10月中旬,平均单果重600克,套袋果表面呈浅绿色,果肉白色,含可溶性固形物14.8%,有浓郁的甜瓜或草莓香气,适口性好,品质优良,冷库贮藏可至次年6月份。

2食用水晶梨的注意事项

1:水晶梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2:水晶梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

3:水晶梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃鸭梨。

4:血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃水晶梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

5:水晶梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

6:水晶梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。水晶梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

7:用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的水晶梨。

3水晶梨的功效与作用有哪些

1、水晶梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

2、水晶梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

3、水晶梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

4、水晶梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。

5、水晶梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。

6、水晶梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

7、煮熟的水晶梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病、关节炎。

水晶梨韩国从新高枝条芽变选育而成的黄色梨新品种。果实为圆球形或扁圆形,平均单果重385克,最大560克。果皮近成熟时乳黄色,表面晶莹光亮,有透明感,外观诱人。果肉白色,肉质细腻,致密嫩脆,汁液多,可溶性固形物含量14%,石细胞极少,果心小,味蜜甜,香味浓郁,品质特优。果实耐贮运,货架寿命长。

其实水晶梨的功效与作用有很多,水晶梨不仅效果非常好,口感也十分独特,果肉十分美味,所以很多人都喜欢吃水晶梨。老年人也可以多吃水晶梨,对风湿还有关节炎有很好的作用。平时大家在家中也要多吃水果,不能只水晶梨一种水果。

4水晶梨怎么做好吃

百合梨汤

冬季天气干燥,要多吃些梨和百合来润肺养颜,这款甜汤酸甜香糯,又略带一丝苦,下午来上一碗当小点心非常赞。

材料:百合100g、水晶梨1只、冰糖适量、枸杞适量

做法:

1水晶梨和鲜百合

2百合掰开清洗干净,梨去皮去核切成小块

3百合和梨块加清水烧

4烧至百合软糯,加入冰糖和枸杞

5烧至冰糖融化即可

小贴士

只要烧到百合软糯就行了,梨块不用烧软,略带些脆脆的口感更好吃。

水果沙拉

材料:香蕉200g、草莓100g、水晶梨100g、菠萝80g、沙拉酱适量、酸奶适量、蜂蜜适量、白糖适量

做法:

1水果洗净备用、菠萝切三角块备用、草莓切块备用、梨切块备用、香蕉切块备用、酸奶备用、蜂蜜备用。

2用勺取适量蜂蜜放入大碗中

3加入适量的酸奶和沙拉酱到大碗中

4放入适量的白糖到大碗中,调拌均匀

5将水果块放入碗中调拌好装盘即可食用

小贴士

1可以直接食用沙拉酱调拌水果;

2酸奶和沙拉酱一起调拌出来的甜品,奶味浓郁还有沙拉酱的香味,好吃。

5孕妇吃梨的注意事项

1、孕妇吃梨,一天最多一个就可以了。因为梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃;

2、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等;

3、因为梨性寒,所以肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕妇不宜食用;

4、孕妈妈们要注意卫生,梨要削皮之后才能吃;

5、梨当中含有的果酸较多,因此,胃酸多者,不可多食;

6、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

7、梨有利尿作用,所以,夜尿频者,睡前要少吃梨;

8、梨的含糖量高,糖尿病者要慎吃。

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