补肾养命，我们都知道，补肾与日常饮食密切相关，如果吃错了食物，不仅不能维持肾脏，还会损害肾脏，因此，我们必须掌握正确的饮食。
补肾养命，我们都知道，补肾与日常饮食密切相关，如果吃错了食物，不仅不能维持肾脏，还会损害肾脏，因此，我们必须掌握正确的饮食。
如果肾脏不好，尽量少吃这三种食物，容易增加肾脏的负担。
第一个杨桃
肾功能正常的人饿了会大汗淋漓，身体处于缺水状态，短时间内大量食用杨桃汁，血清肌酐会突然升高，出现急性肾功能衰竭的情况。
肾病患者本身，如果吃太多杨桃，杨桃中含有的神经毒素会使部分患者出现谵妄、四肢无力等症状，甚至昏迷，肾功能衰竭患者食用杨桃后会出现不同程度的中毒反应，迅速发展为尿毒症甚至死亡。
第二种咖啡
尿钙是肾结石的重要组成部分，因此，尿液中的钙越多，就越容易形成结石，有研究表明：过量饮用咖啡会增加尿液中钙离子的分泌，并增加患肾结石和骨质疏松症的风险。
所以，喝咖啡要掌握一定量，肾结石患者每天喝咖啡应少于2杯，咖啡每天不超过0.45升，正常人的咖啡量不应超过1升。
第三种咸味食品
“盐”被称为第一味，任何没有盐的食物都很难下咽，但盐其实是一种不能多吃的食物。
为什么？一些研究发现，人体摄入过多的盐会增加尿液中的蛋白质含量，尿液中蛋白质含量的增加是肾功能问题的危险信号，高盐饮食不仅会加重肾脏负担，导致肾脏损害，还会增加患肾脏疾病的风险，因此，含盐量高的食物一定要少吃，甚至不吃，例如：泡菜、方便面等。
健康是自己的，所以肾脏不好的朋友一定要尽量少吃这三种食物，以减少对肾脏的损害。
