俗话说，家有一老，如有一宝。意思是如果家里有个长寿老人，其价值就像无价之宝，因为每当子孙后辈遇到什么困难，都可以请教老人，生活阅历丰富的他们，往往会给你指出明路，想必家中有老人的朋友们，都非常珍惜他们的存在。
随着时代的发展，医疗水平的进步，如今人类的平均寿命越来越长，就拿咱中国人举例，，我国平均寿命为73岁，达到75岁，预计2030年，中国人平均寿命将达到79岁，所以如今在中国，三世同堂，甚至四世同堂都变得常见起来。
今天故事里的主人公，早在几年前就被吉尼斯世界纪录认定为“世界最长寿老人”，她足足跨越3个世纪，晚年被人问起长寿秘诀时，她大大方方地说出了4个字。
1898年，一个健康的女婴在日本大阪一普通家庭呱呱坠地，父母为她取名为大川美佐绪，此时没有人知道，眼前这个可爱的女婴会成为跨越3世纪的长寿老人，不过这些都是后话。由于出生在战乱纷争的年代，所以大川美佐绪从小就过着动荡波折的日子。
虽然她身边不少人每天都在感慨生活太难了，但大川美佐绪却一直保持了良好的心态，她坚信，未来一定会更好，这种良好的心态让她挺过了最艰难的日子，长大后，她还认识了心爱的他，二人结为夫妻，组建了自己的家庭，生下了孩子，又迎来了孙子们。
3月5日，大川美佐绪迎来了自己115岁的生日，这一天家人还特意请来了吉尼斯世界纪录的工作人员，为她认证，经过官方认证，大川美佐绪成为当时“全球最长寿老人”，这一天她非常开心，她的身边围满了家人，其中包括3个子女、4个孙子、6个重孙。
随着吉尼斯世界纪录的认可，大川美佐绪的名气越来越大，不少媒体都跑来采访她，询问她长寿的秘诀，大川美佐绪的精神状态很好，她大大方方地告诉对方，长寿秘诀不过4个字，那就是——吃好睡好。关于吃，大川美佐绪还透露，自己最喜欢吃寿司，特别是鲭鱼寿司，1个月至少吃1次呢！
3月5日，大川美佐绪和家人们度过了117岁的生日，不过可惜的是在1个月后，她便永远闭上了眼睛，离开了我们，享年117岁。
其实除了日本的大川美佐绪，我们中国也有一位长寿老人，她就是住在新疆的阿丽米罕·色依提，她甚至比大川美佐绪更早出生（1886年），而且阿丽米罕老人至今还在世，今年已经134岁了，不过她一直没把这件事放在心上，所以也没有进行申报。
和大川美佐绪老人一样，阿丽米罕也曾大方地告诉大家自己的长寿秘诀，同样是吃好睡好。其实大家不要小看这4个字，随着时代的发展，现在人们的生活节奏是越来越快，很多年轻人白天忙于工作，晚上回家还要熬夜，饮食根本不规律，比如小编身边的朋友，年纪轻轻就“三高”，甚至三十岁不到就得了糖尿病，着实吓人，希望各位读者朋友们能够早日达到“吃好睡好”的生活状态，与君共勉！
