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不同阶段的精细化运动 有助于促进大脑发育 宝宝更聪明

时间:2023-07-25 23:58:23

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不同阶段的精细化运动 有助于促进大脑发育 宝宝更聪明

文:育儿十月说原创,欢迎个人转发分享

其实我们很多熟悉的明星或者是企业家,更或者说是一些伟人,他们不少都是运动员出身的,获得过许多非常令人瞩目的体育成绩。就比如说美国银行的CEO现在已经55岁的布莱恩莫伊尼汉。

他在取得成功之前就非常痴迷于橄榄球,曾经在大学期间他还是学校的橄榄球运动员,还曾加入过普罗维登斯英式橄榄球俱乐部。再比如大家都非常熟悉的百事可乐公司的卢英德。他自己曾经在读大学期间就是一位板球运动员。

其实不仅是国外,在我国也有很多出名的人,在学生或者年少时期也是非常热爱运动的。就比如现在大家都非常熟悉的钟南山院士,曾经他在跑步和游泳这些项目上都取得过一定的成绩,而且即便是已经80多岁了,他也还在坚持运动。

那么可能就有人会问了,为什么那些越是爱运动的孩子越聪明,在长大之后越容易取得成功呢?

在现实生活中很多父母可能都有这样的想法,他们觉得自己的孩子将来也不会打算做运动员,所以只要身体健康就好,没必要做过多的运动。他们更乐意让孩子把更多的精力和时间投入到学习上。

德国科学家在一项调查研究中发现,人类在运动之后,大脑接收新词汇的速度能够提升20%。这是因为运动能激活脑源性神经营养因子,促进脑的运动。

而在现实生活中,大部分家长可能都还不了解运动不仅能够帮助孩子提升他们的身体素质,而且还能促进他们大脑的发育。

但孩子还没有成年的时候,他们的大脑还处于生长发育的状态,不仅需要营养,而且还需要得到一定的锻炼。身体上的锻炼也能刺激孩子大脑积极地思考。除此之外,孩子如果经常运动还能有助于孩子身体释放某些有助于大脑发育的激素,对孩子智商的提升有很大的好处。

这也是为什么我们在日常生活中总会遇到一些非常爱运动的成功人士。很多家长可能觉得那只是意外,但现在知道了,孩子经常运动能够促进他们大脑的发育,家长们就要开始行动起来了。针对孩子不同的年龄阶段的特点,家长可以适当的训练他们的精细动作。

精细动作比较适合普通且刚出生没多久的孩子,因为他们在今后如果没有当运动员的想法,可以在年纪还小的时候,多进行一些精细动作的发展。

而精细动作发展主要是让小肌肉进行较小的动作,比如用食指和拇指捡起地上的物体,搭积木写字等等。这些动作会涉及到手和手指的运动,与此同时,还能训练孩子的手眼协调能力。

1-2个月

在这个时期孩子的动作都是通过原始的反射完成的。大人们可能会发现孩子的时候总是攥的紧紧的,如果轻轻地把它们手指打开,他们还会反射性的抓住其他的东西。这个时候父母们尽量不要给孩子戴手套,让他们的手指和手掌自由的发挥。

也可以适当的拿一些比较干净的物体,让他们轻轻的拽住,这样他们的手部就会得到很好的训练。

3-4个月

在这个时期父母们依然不要给孩子带手套,而且还要经常清洗孩子的手。因为这个时候他们很有可能会吮吸自己的手指。

父母们可以多准备一些能够发出声响的东西让他们抓住,当抓住的东西可以发出声音时,他们会更感兴趣,每当看到这些东西时可能就会非常的兴奋,忍不住想要去抓。

5-7个月

在这个时期,孩子抓东西主要是用手掌来抓握。他们手指的灵活度变得越来越高,而且力气也越来越大,所以他们能够抓的物体也就比以前要大很多。

这个时候父母们就可以准备一些颜色比较鲜艳的玩具,吸引他们的注意力,让他们去抓。或者是去准备一些撕不烂的塑料书,让孩子学会翻书。这样可以更好的锻炼孩子手部的灵活度。

8-9个月

这个时候孩子不仅能够抓起物体,而且他们还能够用抓起的物体敲打桌面或者是把东西扔出去。这个时候父母们就可以帮孩子准备一些敲击的玩具,或者是准备一些弹性比较大的物体,这样孩子把东西扔出去以后,东西才不会坏。

10-12个月

这个时候孩子的手指灵活度已经发展的非常好了,而且他们还能够用拇指和食指来夹东西。这个时候父母可以开始给孩子准备一些用来涂鸦的东西,让他们能够掌握握笔的姿势,也可以和孩子一起玩滚球的游戏,进一步提升他们手指的灵活度。

精细动作运动非常适合孩子年纪还小的时候,如果父母们希望通过运动促进孩子脑部的发展,那么这种精细动作的培训,对于孩子来说也是非常重要的,家长们一定要抓住关键时期运用好。

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