前几日Jolin蔡依林在社交平台上，罕见地晒出自己的瑜伽照，配文瑜伽趣，照片中Jolin扎着丸子头，身穿紧身运动衣完成高难度动作。
随后Jolin还分享了粉丝为其制作的表情包，调侃道，谢谢你对9月15的祝福。
39岁的她身材依旧火辣，脸上也完全看不去岁月痕迹，实力全市冻龄女神，这都是Jolin足够自律而带来的。
Jolin从出生下来天生就是婴儿肥的体制，加上Jolin升高不足一米六，但是Jolin为了让自己变得更美，只有通过减肥来实现，Jolin蔡依林在减肥这条路上可以说是做到了极端的自律
从最初的自律和坚持直到最后成为了她的习惯，这其中的辛苦苦辣只有她自己能够体会，总的来说Jolin能够现在还能保持18岁的身材就是两个字“自律”。
女孩子一辈子的减肥事业就要像蔡依林学习，通过自律和健身让自己更加有气质，变得更加自信！
