书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。---雨果
海尔董事局主席、首席执行官张瑞敏，他不玩微信，不打高尔夫，只要是有时间，就用来看书了，他读过的书单，让不少学过管理的人都自叹不如。有一次当斯坦福大学商学院研究生问到他的创新思维的由来时，他将这归功于每年读的百余本书籍。张瑞敏说：“世界在书里，书捧在手上，没有记忆就没有思考。”
虽然我们都知道读书有利于个人成长，但却出现以下种种情况：有些人看见好书就买，却从来也不读，成为囤书达人；有些人静不下心来读书；有些人没有时间读书；有些人没有目的的读书，完全是自嗨式，读书时很嗨，读完你要是问他这本书主要讲的是什么内容，他就回答不上来了；有些人读的很慢，甚至完全读不下去……,那么这些读书方式，你有没有中招呢？
其实我也是这其中的一员，为此我很苦恼，不知道该如何解决我的问题。突然有一天，遇到读书赋能教练、混北读书会创始人格格，她向我推荐这本书《如何阅读一本书》，当读完这本书时，我心中豁然开朗，终于解决了迷惑我多年读书的问题。如果早些年遇见这本书，我会少走很多阅读的冤枉路。我相信这本书读还会深远的影响着我的未来。
书籍封皮
本书的作者莫提默·J.艾德勒(Mortimer J.Adler，1902—2001)，以学者、教育家、编辑等多重面貌享有盛名。除了写作《如何阅读一本书》外，以主编《西方世界的经典》，并担任1974年第十五版《大英百科全书》的编辑指导而闻名于世。
《如何阅读一本书》告诉我们，每本书的封面之下都有一套自己的骨架，作为一个分析阅读的读者，你的责任就是要找出这个骨架。一本书在你面前时，骨肉包着骨头，衣服包裹着肌肉，可说是盛装而来。你用不着解开它的外衣或者撕去它的肌肉，才能得到在柔软表皮下的那套骨架。但是你一定要用一双X般的透视眼来看这本书，因为那是你了解一本书、掌握其骨架的基础。
阅读，就像非辅助型的自我发现学习，是跟着一位缺席的老师在学习，只有当我们知道如何去阅读时，了解阅读层次的不同，才能增进阅读的技巧，我们才能真正的读懂一本书。在本文中我将从以下几个方面来解读，如何阅读一本书，提高我们的读书效率。
一、从阅读的层次解读阅读方法
每一位读者因追求的阅读目标不同，会决定他阅读的方式不同。阅读的效果一般取决于他在阅读上花了多少努力和技巧。一般来说，阅读的规则是努力越多，效果越好。当我们在阅读超越我们能力的书时，多花一些力气就能让我们从不太了解进升到多了解一些的状态。想要增进阅读的技巧，一定要先了解阅读层次的不同。
本书中提到一共有四种层次的阅读，称之为层次，再高的层次也包含了较低层次的特性，也就是说阅读的层次是渐进的。第一层次的阅读并没有在第二层次的阅读中消失，第二层又包含在第三层中，第三层又在第四层中。实际上，第四层是最高的阅读层次，包含了所有的阅读层次，也超越了所有的层次。
01、第一层次的阅读，称之为基础阅读（elementary reading）
基础阅读也称之为初级阅读、基本阅读或初步阅读。
在这个层次中一个人可以学到阅读的基本艺术，接受基础的阅读训练，获得初步的阅读技巧。这时读者一定要明白的问题是：“这个句子在说什么？”
这时我们可以通过四个阶段来加深理解基础阅读，基础阅读的第一个阶段——阅读准备阶段——相当于学前教育或幼儿园的学习经验。第二阶段——认字——相当于一年级学生的学习经验。第三个阶段——词汇的增长及对课文的运用——四年级读写能力（功能性读写能力）——很轻松的阅读交通号志或图片说明等。第四阶段——相当于初中毕业了的学习经验——已经成为一个“成熟”的阅读者。
02、第二层次的阅读，称之为检视阅读（inspectional reading）
检视性阅读是一种搜索性阅读活动，又称“寻读”、“猎读”、“略读”或“预读”。它以检索寻找一项或几项特定的内容为阅读目的，有的是为了寻找有关书刊并从中选择最佳的必读材料；有的是为了解决学习和研究中的疑难问题。是系统化略读的一门艺术。
到了检视阅读，才算真正进入阅读阶段，阅读的层次是渐进积累的。首先要理解检视阅读有两个阶段，第一阶段——是有系统的略读或粗读——帮助读者分析在这一个阶段要回答的问题。也就是要了解这本书的架构。第二阶段——就是粗浅的阅读——帮助读者在分析阅读中进入第二个阶段。读者了解全书内容的第一个必要步骤。检视阅读可以当作是要开始做分析阅读之前的预备动作。
这个层次的阅读要求是在一定的时间之内，抓出一本书的重点。
阅读目标是从表面去观察这本书，学习到书的表面所教给你的一切。
阅读时要提出的问题：这本书在谈什么？这本书的构架如何？这本书包含哪些部分？阅读完一本书之后，应该回答出：“这是哪一类的书——小说、历史，还是科学论文？”
03、第三层次的阅读，称之为分析阅读（analytical reading）
分析阅读就是全盘的阅读，完整的阅读，优质的阅读。在无限的时间里，做到专注的阅读，也是最好最完整的阅读。分析阅读擅长于寻求真理，如果我们想寻求某一方面的真理，我们应该采取分析阅读。
分析阅读有三个阶段，第一个阶段找出一本书在谈些什么的规则。第二阶段，诠释一本书的内容规则。第三阶段，像沟通知识一样地评论一本书的规则。
一个分析型的阅读者一定会对自己所读的东西提出许多有系统的问题。在这个层次的阅读中，读者会抓住一本书，一直读到这本书成为他自己为止。
弗兰西斯·培根曾经说过：“有些书可以浅尝即止，有些书是要生吞活剥，只有少数的书是要咀嚼与消化的。”分析阅读就是要咀嚼与消化一本书。
04、第四层次的阅读，称之为主题阅读（syntopical reading）
主题阅读是一种针对同一主题,在一定时间内阅读大量书籍的方法,它可以有效避免零散阅读所造成的知识遗忘,思考重复而不深入的问题。同时,由于在短时间内大量阅读相关内容,可以有效加深记忆,多角度、更全面的理解同一主题思想,最重要的好处是,当完成阅读之后,有效的形成框架性思考,非常有利于将实用性书籍中内容应用到实际中来。
这是所有阅读中最复杂最系统化的阅读方法，在做主题阅读时，会阅读很多书，并列举出这些书之间的相关之处，提出一个所有的书都谈到的主题，甚至还要能够构架出一个可能在哪一本书里都没有提过的主题分析。也是最主动，最花费力气的一种阅读，也是阅读活动中最有收获的。
著名数学家华罗庚读书的方法与众不同。他拿到一本书，不是翻开从头至尾地读，而是对着书思考一会，然后闭目静思。他猜想书的谋篇布局，斟酌完毕再打开书，如果作者的思路与自己猜想的一致，他就不再读书了。华罗庚这种读书法不仅节省了读书的时间，而且已经培养了自己的思维力和想象力，不至于使自己沦为读书的奴隶。
那么你是用什么方法读书的呢？这完全取决你想从这么书中获得什么，想用这本书中的内容解决那些实际的问题。
多读书有好处
二、带着问题去阅读，获得的阅读收益最大
读一本书之前，要先问自己几个问题，我为什么要读这本书，我想从这本书中获得什么样的价值信息，或者他能帮助我解决生活中的哪些实际的问题等等，然后再开启一本书的阅读，这样你的收获就很大。
俗话说：“一本书，你必须读出言外之意，才会有更大的收获。”
《如何阅读一本书》中告诉我们，阅读一本书，一定要提出这四个主要的问题。
01、整体来说，这本书到底在谈什么？
你一定要想办法找出这本书的主题，作者如何依次发展这个主题，如何逐步从核心主题分解出从属的关键议题来。
我们可以采用以下几种方法：
1、依照书的种类与主题来分类；
2、使用最简短的文字说明整本书在谈什么；
3、将主要部分按照顺序与关联性列举出来。将全书的大纲列举出来，并将各个部分的大纲也列出来了；
4、确定作者想要解决的问题。
02、作者细部说了什么，怎么说的？
你一定要想办法找出主要的想法、声明与论点。这些组合成作者想要传达的特殊信息。
1、诠释作者的关键字，与他达成共识；
2、由最重要的句子，抓住作者的重要主旨；
3、知道作者论述的是什么，从内容中找出关键的句子，再重新架构出来；
4、确定作者已经解决了哪些问题，还有哪些问题没有解决。再判断哪些是作者知道他没有解决的问题。
03、这本书说得有道理吗？是全部有道理，还是部分有道理？
在这里你光知道作者的想法还是不够的，你要有责任为这本书做一个自己的判断。一般情况下，我们可以采用以下几种方法：
智慧礼节的一般规则有：
1、除非你已经完成大纲架构，也能诠释整本书了，否则不要轻易的批判；
2、不要争强好胜，非辩到底不可；
3、在做出评论之前，你要能证明自己区别得出真正的知识与个人观点的不同。
批评观点的特别标准：
1、证明作者知识不足；
2、证明作者知识错误；
3、证明作者不合逻辑。
4、证明作者的分析与理由是不完整的。
04、这本书跟你有什么关系？
如果这本书给你了一些资讯，你一定要问问这些资讯有什么意义。为什么作者会认为知道这件事很重要？你真的有必要去了解吗？如果这本书不只提供了资讯，还启发了你，就更有必要找出其他相关的、更深的含义或者建议，以获得更多的启示。
光知道这四个问题还是不够的，阅读时要记得去提出这些问题，还要养成这样不断提问的习惯，才能成为一个有自我要求的阅读者。在阅读的过程中，你不但要提出问题来，还应该要求自己必须尝试去回答这些问题，你甚至还要知道如何精准、正确的回答提出的问题。只有这样不断的反复练习，成为一种能力。
《权利的游戏》作者乔治·马丁说过一句话：“读书可以经历1000种人生，而不读书的人只能活一次。”
为什么阅读同一本书，有些人的收获非常大，而有些人却几乎没有收获。同样是彼得德鲁克的《卓有成效的管理者》，张瑞敏阅读完之后，在海尔践行“日清工作法”，带领濒临破产的海尔，成为家喻户晓的企业。海尔自1991年开始推行日清工作法，这一方法最终成为海尔集团奉行的最重要的员工行为准则。“日清工作法”是在中国影响最大、最成功的优秀员工思维理念。而有些人读完之后，几乎没有收获。
读书让生命之花绽放
三、如何让一本书真正成为你自己的知识，让改变发生在当下
01、学会带着问题去读书
当读完这本书之后，我开始阅读其他书籍时，我都要问自己三个问题：第一，这是一本怎样的书？第二，整本书在将什么？第三，作者借着怎样的整体架构，来发展他的观点或陈述他对这个主题的理解？当带着这些问题去阅读的时候，你能从书中获得更多更深层次的知识。
02、养成多读书的习惯
要养成读书的习惯，养成大量阅读的习惯，要从实际去做中学习到如何去做的道理，养成习惯前后，最大的差异就在于阅读能力与速度的不同。经过练习，同一件事，你做得比刚开始时要好很多，这就是孰能生巧。
读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
多读书对于写作爱好者来说是一个很好的输入，俗话说没有好的输入就没有好的输出。
03、在读书的过程中要学会记笔记
要培养读书记笔记的习惯，俗话说：“好脑袋不如一个烂笔头。”重点要记住全书的架构，而不是细节。
也可以使用成甲老师《好好学习》中提到的彩虹笔记法，用三种颜色标记，红色代表有启示重要的句子，绿色代表案例或者例证，黄色代表有疑惑的部分，这样再次拿出来读，也能明白当时的想法，以前总用一种笔画做记号，后来回忆已经忘了初衷。
04、书读完后，要学着践行书中的内容
你买了一本书，就像买了一项资产，和你付钱买衣服和家具一样的。就一本书来说，付钱购买的动作却不过是真正拥有这本书的前奏而已。要真正完全拥有一本书，必须把这本书变成你自己的一部分才行，而要让你，成为书的一部分最好的方法就是要去写下来，去践行书中的内容。
阅读后，一定要行动起来，将书中的知识点，联系自己工作，联系自己的生活状态，运用起来解决自己的实际问题，行动要越细化越好，最好有行动计划和目标。
首先，是正确的行动目标，自己有决定权。
其次，目标要符合SMART原则。
SMART原则是管理大师彼特·德鲁克在《管理的实践》一书中提出的绩效目标的制定方法，可以用来衡量目标的设定是否清晰，可执行。
1、 目标必须是具体的，能描述清楚行为标准。
2、 目标必须是可以衡量的，可以用数据来评估结果。
3、 目标必须是可以达到的，在执行者能力范围内。
4、 必须和其他目标具有相关性，和整体目标相关联。
5、 必须具有明确的截止期限，限定完成时间。
现在很流行的一句网络语：“你读了很多书，却始终过不好这一生。”就是说的只读书，读死书，不会举一反三灵活运用，不去真正的践行书中的内容。
我在读完《运动改正大脑》这本书后，知道了运动对身体的益处，然后就制定了一个跑步计划，每天跑步3公里，坚持跑步100天，为了更好的督促自己，每天在百日跑上面打卡，现在已经坚持打卡115天，累计距离465公里。现在跑步已经成为我生活的一部分，每天到了跑步的时间，如果不跑步就好像缺少了点什么，有一种失落感，这时我已经深深的爱上了跑步，它不但是养成了一个好习惯，更是我生活的一部分。
践行的力量
总结：
有句话说，站在岸边是学不会游泳的。换句话说，想学会游泳，先下水再说。想学游泳，刚开始喝几口水在所难免，可是你不经历这个过程，你就永远学不会游泳。
学而不用则废，用而不学则滞；学用必须结合，二者缺一不可。—周海中
开启你的读书之旅吧，让改变发生在当下，如果能将书中的内容转化为自己的能力，这才是读书的最高的境界，你会发现读书行动后的魅力。
