睡完觉醒来发现自己的枕头上出现很多的口水啧，有的甚至还没有干，这是一件非常令人尴尬的事情，但是流口水其实并不只是简单的流口水，很有可能和我们的身体健康有关。睡觉时流口水，是身体哪些地方发出“暗号”发现一个也要重视了！
（一）、睡觉时流口水可能口腔出现了问题。经常流口水很有可能与口腔问题有关，因为口水是由唾液分泌腺分泌的，如果口腔出现了问题导致唾液分泌腺出现异常，睡觉的时候就会出现流口水，比如酒牙齿畸形、口腔溃疡等等，如果是这个问题需要及时就医进行矫正，否则流口水的问题会得不到解决。
（二）、睡觉时流口水可能与睡觉姿势有关。这也是睡觉流口水最常见的原因，因为睡觉姿势不对，比如趴着睡、侧着睡，或者睡觉时压迫到了呼吸道，就会导致嘴巴张开，口水自然就不由自主地流出来了，所以睡觉的时候尽量不要侧着睡，这对身体的血液循环也不是很好，睡觉时的枕头也不要垫得太高，对颈椎也有伤害。
（三）、睡觉时流口水与脾胃虚弱有关系。这一点是隐藏得最深的，一般都很难发现，如果睡觉流口水与上面两个问题无关，那么就是脾胃太虚弱了。因为脾主肌肉开窍于口，这句话的意思就是脾虚就会从嘴巴表现出来。而脾气虚弱大多是因为饮食失调、劳逸失衡，所以导致体内的营养物质、血液循环都运化失常了，口水也就会在睡觉的时候流出来了。
以上三点流口水的原因中前两点很好解决，最后一点却是需要我们长久调养的。脾虚的人一定要注意饮食的清淡，口味重容易损伤肾气和脾气，接下来就和大家介绍三道可以补脾虚的食疗，简单易做，感兴趣的朋友可以做一做。
（一）、蒸猪肚。准备1个猪肚、15g参末、15g橘皮、2枚猪脾、半盘饭以及各味调味料。将橘皮磨成粉末备用；猪脾清洗干净后切成细丝备用，将这些食物与参末、饭、葱姜蒜等一起放入洗干净的猪肚中，缝合好之后上锅蒸熟后即可食用。可以治疗脾虚气弱。
（二）、鲫鱼粥。准备1条鲫鱼、50g高粱米、1个句子的外皮。将鲫鱼清洗干净后后取肉去刺，切成薄片与高粱米、橘皮一起放入锅中炖煮至熟烂，在快熟之时加入葱姜蒜等调味料，熬煮熟后即可食用。此粥可以改善脾虚腹胀。
（三）、山药粥。准备100g山药、100g麦面粉。将山药去皮洗净之后，切成薄片捣烂成泥，有条件的可以直接用榨汁机榨取，放入锅中加水煮沸后下入买面粉调匀后即可食用，可以根据个人口味加入少许的红糖或盐。每日一次即可。
流口水不要小看了，这其实是身体在向我们发出信号，要让我们注意身体健康了，所以那些经常流口水的人不妨自查一下。
