话说海鲜烩果然下得了海又上得了台面
你看它满当当的海鲜，各个鲜美得不行
油热锅，生姜和大蒜爆香。鲜虾入锅，虾头可以保留，因为里面有香香红红的虾油煸。
喷些老酒，多一点，然后倒入水，没过虾，至沸腾。紧接着加入鲳鱼和蛏子，盖上锅盖。
趁锅里水烧开，可以做些后续的准备工作，比如，切几段葱~
开锅后，加入少许盐，挤入柠檬汁，超多料酒（罗娘的口味你们还不懂嘛？），小小搅拌一下，撒葱。
最后再撒点黑胡椒碎碎，味儿更香。
【二】
里面搭配的食材可以自选，喜欢什么就放什么，洗掉切成片片，备用。
热锅，不用倒油哦，放入刚从冷冻层里拿出的面皮，对，是超市里现买的面皮，打扰了
打一个鸡蛋进去，搅匀。这个过程一定要快，不然底下容易焦，然后，翻个面儿。
面皮出锅后，就可以加水果啦，齐刷刷码好各种片儿，挤点你喜欢的番茄酱沙拉酱，一个果蔬手抓饼诞生咯
剩下的水果，可以做个简易的酸奶杯，搭配水果手抓饼，完美的早餐，小兔说啦，好好吃，会瘦哦，听得我们眼睛一亮
