导读：胎儿为什么最怕羊水浑浊？羊水混浊对胎儿有什么影响？在探讨这个问题之前，我们先来看看什么是羊水混浊吧？
所谓羊水浑浊，也就是胎儿把胎粪、胎脂等排泄出来，混合在羊水里面，所以就导致了羊水浑浊。
羊水混浊的程度有轻有重，1度羊水混浊是浅绿色的，2度羊水混浊是黄绿色的，3度羊水浑浊就是棕绿色的。羊水浑浊的程度不同，对胎儿的影响程度也不同。羊水浑浊越严重，对胎儿的影响也越大。
那么，羊水浑浊会对胎儿产生什么样的不良影响的？
羊水浑浊可能对胎儿产生的不良影响比较多，比如容易导致胎儿宫内缺氧，宫内窘迫，严重者有可能致使胎儿胎死腹中，或者胎儿出生后引起婴儿胎儿感染及窒息等情况发生，所以应该引起重视。
孕妈妈平常要保持按时产检的好习惯，如果孕妈妈发现出现羊水混浊这种状况，请尽早到医院检测胎心是否正常，根据医生的提议尽早分娩，免得胎儿出现危险。
孕妈妈如何预防羊水混浊呢？
为了避免羊水浑浊等情况发生，建议孕妈妈在饮食方面要清淡，不要吃得过于油腻。尽量避免吃辛辣的、油炸的、膨化食品等比较刺激和高热量的食物。
孕妈妈要做到荤素搭配，少吃多餐。平常要注意多喝点温开水，注意休息与睡眠，别熬夜。还有很重要的是要保持好心情，不要给自己压力。有时候需要适当的运动，比如散散步、做做孕妇瑜伽等都是很不错的。祝大家好孕！
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