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刚生完孩子的宝妈，受到身体激素变化的影响，内心情绪都是非常敏感脆弱的。
这个时候宝妈们的内心，就像一个不定时的小火山，一两句不适时宜的言辞，都会让宝妈伤心很久。
最让宝妈讨厌的几句话，你听到过吗？
宝妈生娃之后，最讨厌听到别人说的几句话
小芸怀孕的时候，宝宝是横向胎位，看起来显得肚子特别大，肚形侧面看上去尖尖的，这也成了社区大妈们茶余饭后的谈资。
一天晚饭后，小芸和老公在小区楼下遛弯，迎面遇到隔壁的王大姨，王大姨看着小芸的肚子赞不绝口：“这大肚子一看就是男孩！你们小两口有福啦，生完这胎就不用再生了。”
小芸和老公俩人面面相觑，气氛一度陷入尴尬。老公先开了口：“男孩女孩都一样，以后肯定不会再生了。”
小芸听了心里感到安慰不少，老公还是护着她的。可是回家之后，再想起王大姨说的话，小芸还是越想越气：“我生个孩子关他什么事？”
有时候真不是宝妈矫情，而是那些来自邻里亲朋们所谓的关心，实在太扎心。如果真的希望宝妈们过得开心一点，外人还是少插嘴比较好。
宝妈最讨厌的几句话
生娃之后的宝妈，都是内心细腻脆弱的，有些话千万别乱说，宝妈听了想打人。
1. 奶水不够
每一个刚生完娃的宝妈，都自带“奶牛”的潜质。除了宝妈身体原因导致的母乳不足以外，绝大多数妈妈都能够喂饱孩子。
但就是有些没眼力见的外人，看到宝宝哭了，就会不经意地说一句：“是不是没吃饱啊？奶水不够吧。”
这一句话足够让宝妈生气一整天了：“奶水不够？难道我喂不饱孩子吗？”虽然说者无心，但听者有意，让宝妈又生气又伤心。
2. 你家娃真好带
带过娃的宝妈都知道，照顾新生儿有多么不容易。很多人却觉得新生儿除了吃就是睡，带孩子很简单。
把一个本来哭闹不堪的小婴儿，照顾得妥妥帖帖，宝妈也是使出了九牛二虎之力的。而偏偏有些人爱说风凉话，看到宝宝乖巧，就说娃好带，完全无视宝妈的付出。
3. 这孩子模样像爷爷，性格像奶奶
几乎每个婆婆在带孩子的时候，都说过类似的话：“这孩子眼睛像爷爷，鼻子像奶奶……”还有说哪里像太爷爷、太奶奶的，总之就是不像亲妈。
其实这话本身没太大毛病，毕竟谁看孩子都感觉像自己。但是亲妈听到这样的话，难免心里难受：“我辛辛苦苦十月怀胎生个孩子，不像我，反倒像你们了？”
宝妈对孩子有种特别的情感，生怕爷爷奶奶衍生出“霸占孩子”的想法，忍不住想把孩子抢回来。
产后的情绪调节
数据显示，有80%的妈妈会在产后出现情绪低落，而13%~19%的妈妈甚至会出现产后抑郁。
◆ 自我情绪缓解
因为产后抑郁而出现的悲剧时有发生，如果家里的大猪蹄子不靠谱，妈妈们一定要自己做好情绪梳理，靠人不如靠己。
① 不在冲动的时候做决定，当心里萌生出消极的情绪，做点其他的事情，进行情绪排解。对着窗户大喊、在保证安全的情况下摔东西等，都可以缓解情绪。
② 宠物可以起到情绪安抚的作用，妈妈们可以在怀孕前养宠物，做好卫生护理。动物非常通人性，也会关爱小婴儿，宠物对妈妈和宝宝都是很安全的。
◆ 饮食均衡，休息适当
不良的饮食和不足的休息，会给产妇妈妈的情绪带来间接的影响。
①如果家里有老人来照顾，妈妈们可以提前沟通，自己设计月子里的食谱。月子里每天喝肉汤是非常难受的，一定要重视蔬菜和水果的摄入。
② 当宝宝睡着的时候，妈妈们也要抓紧一切碎片时间，多休息，养精蓄锐。老人一般睡得比较熟，夜奶和夜里换尿布都需要妈妈来做，白天一定要好好休息才行。
产后的情绪变化，主要是来源于激素的改变，希望宝爸们能够理解那个千辛万苦生娃的宝妈，多给她一点理解和关照。
【孕育岛寄语】
怀孕生娃从来都不是宝妈一个人的事，但如果大猪蹄子铁了心不帮忙，妈妈们也要坚强起来，照顾起自己和宝宝。自己过得好，才是对自己最大的安慰。
【今日话题】
你生娃后听到过哪些令人抓狂的话？
