松江区永丰街道开展社区体育配送科普健身讲座

8月18日下午，永丰街道依托上海社区体育配送平台，在永丰社区文化活动中心开展了主题为 运动、营养与体重控制 的科普健身讲座，共有48名辖区居民参加本次讲座。讲座主要包括了肥胖的危害、合理的运动方式以及根据能量需要安排合理的膳食计划等内容。

目前我国肥胖比例在不断上升，本次讲座旨在利用市社区体育配送资源，让更多的居民学习如何通过正确的运动方式和合理的饮食科学管理体重，同时养成健康生活方式。