“爱美之心人皆有之”随着人们教育水平和生活水平的提高，追求“美”不再只是女人的权利，男人也增加了自己对“美”的追求，那就是保持自己的年轻帅气。
一些结了婚的男人总是很难维持自己在单身时的风流倜傥，他们开始不注意保养甚至变得大腹便便；但下面的这位爸爸却有着“冻龄”的外貌。
琪琪今年已经十七岁了，是一名高中生。一天放学后，琪琪的父亲来学校接访琪却引起了琪琪老师的怀疑。原来琪琪的父亲虽然四十多了，但却看起来像是二十多岁；琪琪父亲不仅没有皱纹，而且皮肤光滑；还留着时尚的发型；衣着也是整洁有活力。
琪琪的班主任看到佳佳的父女两人走在一起后，误以为那是琪琪的“男朋友”，经过琪琪父亲的解释才知道是误会，女儿也解释到“这是我爸”。周围的家长和学生看到如此年轻的父亲都感到不可思议，有的学生还说：“这是最年轻爸爸啊。”
拥有年轻的外貌必然会引起他人的称羨，其实任何年龄的男人和女人都有保持自己年轻的权利，这不仅是对于好看外表的追求；更是对一种健康心态的维持。
中年人如何保持年轻：
1、保持锻炼
“身体是革命的本钱”要想保持年轻最基础的就是有一个健康的身体。人们常以工作忙、没时间，来逃避锻炼。从而使自己的身材开始走形，身体机能也慢慢下降，就会产生自己的身体不如年轻人的感觉。
锻炼身体不一定需要大量的时间，可以抽出一些空闲时间通过跑步、仰卧起坐，俯卧撑等运动来保持身体的活力，让自己越来越年轻。
2、保持心态的年轻
中年人看到年轻人总会感叹：“还是年轻好，我是在慢慢变老。”这样消极的话语长时间就会给人形成心理暗示：我已经老了。
“人未老，心先老”就是这样，保持年轻的心态就是要与时间“抗争”。多了解时下潮流、关注年轻人喜欢的事情、不断接触新鲜事物，使自己有一个年轻的心态和“不服老”的韧劲。
3、远离不良嗜好
人到中年后，开始慢慢变得懒散没有活力，各种不良嗜好也在此阶段养成。抽烟使牙齿变黄，口腔出现异味；喝酒使身材走形，变成“啤酒肚”；熬夜使人脱发，形成“地中海”发型；还有过度油腻的饮食，使自己的肠胃功能紊乱。
这些不良嗜好带给人们的只有弊没有利，只有远离它们才会保持年轻。
4、皮肤的保养
琪琪的爸爸看起来像是二十多岁的男生最主要是因为他健康的皮肤状态，这肯定与他对皮肤的保养分不开的。刚出生的婴儿皮肤吹弹可破，年迈的老人皮肤蜡黄有皱纹，这就是年轻与否的最直观表现。
时间的流逝会在我们的脸上显现出来，因此我们应多注意皮肤的保养。面膜、眼霜，精华……这些都是基本的皮肤护理，如果有条件还可以定期到美容院做皮肤的管理，使我们的皮肤状态达到最佳。
