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薄荷怎么吃最好 薄荷的家常做法

时间:2024-03-28 22:51:07

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薄荷怎么吃最好 薄荷的家常做法

薄荷,薄荷的具体做法?迷失了的女孩子为大家又带来美食知识来咯,爱生活,爱美食,今天就来教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜,口感绝佳的薄荷。薄荷性凉,味甘辛,是一种常用的中药,应用广泛。

1薄荷酒

1.取干净容器,先放入1升的脱臭酒精,然后将薄荷冰放入,使其充分溶化,待用。

2.取干净容器,将糖放入,加入少量的热水,使糖充分溶解。然后将脱臭酒精放入,搅拌至混合均匀,再将薄荷香料放入搅和均匀,最后将甘油、薄荷冰溶解液,冷开水放入,搅拌至混合均匀。

3.然后置于贮存桶内贮存2个月,进行过滤,去渣取酒液,即可饮用。

2薄荷蒸排骨

1.排骨加入生抽、老抽、鸡精、一点盐、一点白糖、生油、生粉拌匀,放入切细的薄荷叶再拌匀放入冰箱冷藏室,腌制一天左右。

2.腌好后的排骨,再加上一两匙叉烧酱拌匀

3.加少许水(我换了微波炉专用碗)

4.盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜扎几个孔方便它“透气”

5.微波炉的功能键上选择“蒸排骨”,再按“开始”。如果你的微波炉没这个“蒸排骨”的键,就直接选择微波20分钟即可,差不多的。

原文地址

3杏仁薄荷冻

1.甜杏仁洗净后放入九阳料理煲里,加1000ml水。盖上盖,接上电源,按营养米糊键,24分钟后,完成打磨煮熟功能的杏仁糊出锅了

2.将煮熟的杏仁糊加享怡甜麦芽糖醇装入容器里,乘热慢慢撒入鱼胶粉并边用搅拌器拌匀

3.杏仁糊用各种容器装后晾凉后放入冰箱至疑固

4.鲜薄荷洗净后剪碎和水700ml一起放入料理煲里,煮成薄荷汁,操作方法同1

5.薄荷汁出锅后,过筛滤去渣

6.加享怡甜麦芽糖醇和鱼胶粉,操作方法与步骤2相同并晾凉

7.从冰箱里取出疑固的杏仁冻,将薄荷汁注入,继续存入冰箱冰冻

烹饪技巧

1、杏仁糊和薄荷汁一定要虑去渣,否则影响口感;

2、从冰箱里取出后需及时食用;

3、甜杏仁滋润肺燥。

4清凉白切鸡+薄荷鸡粥

材料集合图:

1.米洗净用水泡1小时;把薄荷叶子摘下来,其中1棵的叶子用刀切碎,姜切成姜茸,烧一大锅开水准备做白切鸡

2.起油锅爆香姜茸,倒进泡好的大米爆炒,再加入薄荷叶碎,再撒适量的盐,所有材料充分炒香后倒入大锅快要沸腾的开水中,等水沸腾后,把整只鸡放进去,改用小火煨10分钟,然后关火,在锅里再闷10分钟,取出泡入冷水中十分钟,捞出滴干水斩件上碟

3.把另一棵薄荷的叶子加少许盐舂碎,松子舂碎,葱切葱花,番茄用开水烫一下,去皮去籽切成番茄粒。把舂好的薄荷、松子以及葱花和姜茸放在碗里,加适量的盐,把烧热到80度左右的热油倒进碗中,等温度稍降,再把番茄粒加进去搅拌均匀,即成清凉开胃的白切鸡调味沾料。

4.浸鸡剩下的米汤,用大火熬30分钟,再转小火熬15分钟,等米彻底熬烂成了米花与水溶于一体即可。喜欢薄荷味重些的,可以在粥关火后加入薄荷碎。

烹饪技巧

1、白切鸡的烹制是使用浸的烹调法。浸鸡的时间不能一概而论,因为鸡有大有小,浸得不够,鸡还没熟,浸过头了鸡就老了。检验标准就是,拿筷子往鸡大腿上戳下去,没血水流出即可。正宗白切鸡就是要带血,不喜欢的可以适当增加煮鸡及浸鸡的时间。

2、用米汤/粥煮鸡的好处是鸡肉蛋白溶于粥中,使粥更有营养;米中的植物蛋白可促进鸡肉表面更爽滑,肉质更嫩,类似我们炒肉的时候总要拿点淀粉先腌制使肉更嫩滑。为免熬出来的粥姜味太辣,请在起油锅炒米的时候减少姜茸的量。

3、浸熟的鸡迅速放进冷(冰)水中冷却,能使鸡肉爽滑,鸡皮更有弹性。

4、姜与葱的比例为1比1,油与姜葱的比例约为2比1。姜要尽量切细成姜茸;不喜欢葱的人可以把葱稍微切大些,吃的时候很容易就能挑出来。此沾料姜葱是主角,若没有葱香,味道则大打折扣。薄荷的量可按个人口味调整。松子只为增加香气,可按个人口味换成芝麻、核桃碎等其他坚果类。

5薄荷青柠檬水

材料集合图:

1.薄荷叶洗净后放入搅拌机,倒入一点清水打成薄荷汁

2.把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中,滤掉沫子和渣子

3.把青柠檬切成薄片

4.在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷,倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了

烹饪技巧

做这款饮料最关键的一步就是把薄荷榨成汁。

饮食小常识

1、柠檬薄荷水一定要即调即饮,不能放置太久,不然味道会变浑浊,放置时间不宜超过半天。

2、柠檬可以补充VC,蜂蜜可以养颜润燥,薄荷自然清凉,喝过之后感觉比较舒坦,精力倍增。薄荷茶可用于感冒风热或温病初起,咽喉肿痛。为了能够最大限度的发挥薄荷的特性和味道,我把薄荷榨成汁。薄荷汁有点微苦,不过这种苦味可以用蜂蜜来调节,困的时候喝一杯薄荷青柠檬水很解乏,绝对可以提高工作效率。

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