去过医院的人都有经验，因为医生一般不仅会问你平时的一些症状，还会问到你的大小便情况，很多病人就很疑惑了，问吃饭好不好、睡眠好不好，都能理解。那为什么要问大便好不好呢？其实粪便就是判断一个人身体健康状况的一面镜子，有经验的医生会根据粪便来判断一个人到底健不健康，比如根据大便的性状来判断身体的健康状况。
1.正常粪便
正常人健康的粪便是柔软适中的黄色粪便。如果粪便太软如水样便就是腹泻，拉肚子，一般是由细菌或者是病毒性感染、消化不良导致的，这个时候就需要去医院做一个粪便常规去确定到底是怎么回事。医生还可以根据检查结果确定到底使用哪种抗生素来缓解症状。如果只是拉了一次就没有其他问题，能自己缓解的话就不需要太过担心了。
2.硬块型粪便
也就是典型的便秘，与平时喝水不足或者过食辛辣厚味的食品有关，建议少吃一些肥甘厚味的食品，并且要多吃水果蔬菜，多喝水。
3.粘液样的粪便
从中医角度来说的话就可能是因为体内的湿热比较严重，湿邪是粘滞的，粪便就容易粘厕所不容易冲干净，并且在擦手纸上也会表现出不容易擦干净。
其实不仅是大便的性状，大便的颜色也可以判断健康与否。
1.粪便的正常颜色
正常人的大便是黄色的，如果出现了血色粪便那就可能说明有消化道出血，或者是肠道的出血。可以判断自己是否有痔疮，或者有一些隐匿的出血情况。
2.黑色粪便
一般说明消化道出血比较严重，也就是柏油样的黑便。这时候需要及早去医院进行筛查以排除消化系统疾病。
3.大便含有不消化食物
如果大便伴有一些不消化食物的话，也可能是消化系统出现问题，反思一下自己是否吃的太多，或者说吃了太多不容易消化的食物导致的。
大便情况只是身体疾病的一个表现而已，有时候太过纠结于这个表现也是不利于疾病的治疗的，所以要结合全身情况综合分析，而不是仅仅依靠粪便就来判断身体状况，这也是言过其实的。
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