四川新闻网德阳5月21日讯(杨小娟 杨龙凤 文/图)5月20日下午,绵竹市富新学校举办了“中国学生营养日”主题讲座。本次讲座特邀绵竹市第二中医医院范书琼老师给学生上了一堂营养健康课。
范老师给同学们介绍了食品与健康的重要性,介绍了目前学生存在的亚健康饮食习惯,着重介绍学生应该注意营养饮食、健康饮食。讲座通过一张张肥胖儿、瘦小儿等不健康儿童的图片让学生深刻认识到了“挑食、厌食、偏食”的严重后果。讲座还向学生们介绍了蔬菜、肉食类、水果等食物富含的营养素以及对人体生长发育的不同作用,从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项。
最后,范老师倡议同学们要关注自身营养状况,不到校门口的摊点购买三无食品,改掉偏食、挑食的毛病,做一个营养全面、健康的小学生。