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“迎校庆 健心灵 促成长”我校第十六届大学生心理健康节活动成功举办

时间:2022-09-22 15:56:38

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“迎校庆 健心灵 促成长”我校第十六届大学生心理健康节活动成功举办

心理体验

在今年的5.25心理健康活动中,心理健康指导服务中心精心设计了心理测试、心理健康知识展、心灵涂鸦、沙盘体验、美丽心情DIY、许愿树、“爱的抱抱”、品香插花、心理作品展等活动环节,旨在引导同学们认真体验当下,在活动中感受快乐,发现自我。

在心理测试区,经过培训的工作人员准备了人格、职业能力倾向、大学生心理健康、抑郁自评、焦虑自评等心理测试,帮助大家更好地了解自己;在心灵涂鸦区,同学们将自己内心世界的想法和态度以手绘的方式表达出来,为同学们提供一个展示内心自我,分享阳光心灵的平台;心理健康知识展,展示了我校心理健康指导服务中心的基本情况、我校各个学院近两年来的心理健康工作以及部分心理保健知识,供同学们了解、学习;在沙盘体验区,同学们在沙盘安全且不受限制的情况下将自己的内心呈现出来,有助于更好地探索自我、接纳自我;此外,现场还有许愿树、“爱的抱抱”、品香插花、美丽心情DIY、心理作品展等内容丰富、形式多样的活动。这些活动让大家放松心情、体验生活中的美和心灵之美,帮助大家更好的探索自我,鼓励同学们表达自我感受,关注心灵、学会爱自己。

活动中,墨宝轩协会的同学以心理健康月主题为内容进行了书法展示,懿心工作室成员为大家带来了诗朗诵《我的五月》以及手语操表演《让世界因我美丽》。这些表演为活动现场增添了热闹的气氛,带来了心灵的放松。

在今年的5•25心理健康月中,心理健康中心以“迎校庆、健心灵、促成长”为主题,通过举办户外心理咨询、心理剧大赛、系列团体辅导、大学生心理健康专题讲座、心理健康中心体验日等一系列活动宣传普及心理健康知识和理念,深入开展大学生心理健康教育,普及心理健康知识和理念,实施心理健康素质教育,帮助学生健康成长、全面发展。

图文来源:校团委

图文编辑:蒙安利

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