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自杀真的无法避免——反思中北大学大二学生因补考作弊被抓后自杀

时间:2023-04-02 22:23:15

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自杀真的无法避免——反思中北大学大二学生因补考作弊被抓后自杀

6月6日,山西太原的“中北大学”发生一起大二学生坠楼死亡事件。6月7日,中北大学在其官方微博上证实了这一事件,声称;死亡学生为我校软件学院18级学生时某。该生在当日下午14点的课程补考中,因考试作弊被监考老师发现,老师收其手机和试卷,学生离开考场,不久就发生坠楼事件。教室监控显示,并经同考场学生证实,考场内未发生有教师激烈言语或师生言语冲突。

表面上,时某是因为考试作弊,被监考老师发现,无法承受这一打击,选择跳楼自杀,深层次原因是什么?自杀难道真得不能避免吗?

01 自杀从来都不是临时起意

潜意识

心理学表明,人对于未来会感到不安与恐惧,害怕面对死亡,也因此知道珍惜生命,虽说如此,但是为什么还有人敢自杀呢?这和人的潜意识有非常密切的关系,当人对某些事情感到痛苦时,这个痛苦就会不断传输给潜意识,而潜意识就会忠实地依照信息,在情境来临时去实现。

如果我们将人比喻成一艘船,潜意识就像船长,引领船只驶向心所向往的地方。人的行为有90%是受潜意识所控制,而潜意识是从我们出生开始,经过每日意识沉积所形成的。所以它不仅会反映在我们的心理上,更会反映在我们的生理上,因为人的身体是由自律神经所掌控,而自律神经是由交感神经和副交感神经作用而形成的。如果两者作用互动平衡,自律神经就会正常,我们身体各方面的运作也会因此协调。

而我们是无法用意志去控制自律神经的,如果长时间下来,我们的心理都是处于低潮,或情绪处于紧绷状态,最终会因为我们不能承受这样的压力,而使我们崩溃,理智(显在意识)完全被潜意识掌控。

自杀的动机绝不是临时起意,而是因为人感到痛苦,所以潜意识不断告诉自己,死去总比活着好,最后终于带领人走上死亡。

02 忽视自杀的警示是导致自杀事件发生的主要原因

忽视

自杀从来都不是临时起意的,自杀的念头早已经在当事人的脑子里产生了,在长期的酝酿过程中,通常会表现出一些异常迹象或征兆,时某自杀前情绪失控,在考场低头哭泣长达20分钟,跳楼前给母亲发了一条微信……这些征兆和迹象,没有引起家长和老师的重视,最终导致悲剧发生。

了解这些征兆和迹象有助于拯救本不该逝去的生命,我们可以从以下几个方面入手(可能不够全面)。

1、注意孩子平时的谈话。如果孩子与朋友或家人开始发表想死或对死亡关注的谈论话题,很有可能是有严重自杀倾向的警示,这种“评论”有可能出现在社交媒体上。

2、生活习惯的突然改变。想自杀的人往往会退出正常生活和活动,多数情况下,生活习惯会突然改变。例如不与朋友和家人交流,把自己孤立起来;认为自己是其他人的负担;过度睡眠或者睡得很少(睡眠习惯改变还可能是存在抑郁和双相情感障碍等心理健康问题)等。

3、表现出极大的痛苦和绝望。亲朋好友死亡,或浪漫爱情的结束,会使年轻人表现出极端痛苦,甚至是绝望,这极有可能是自杀前的征兆。

4、酒和危险药物的需求量突然大量增加。无论多大年龄,饮酒量或危险药物使用量增加都说明某些人的自杀风险加大,要注意身边的人是否有这类危险行为。

情绪失控

5、情绪失控。在人考虑结束生命时,情绪会变得很极端。有些人表现出愤怒,有些人表现出焦虑和不安,当然,突然变得快乐和平静也是有自杀倾向者的常见迹象。

6、其他。如果亲近的人突然将拥有的财产和珍贵礼物送出,并对朋友和家人传递告别信息,很有可能是想自杀的征兆。

当诸如此类的征兆和迹象出现时,家长和老师要引起足够的重视,无论当事人有没有表现出自杀的念头或行为,都要陪在当事人的身边,千万不要让当事人身处危险的地方,更不能让当事人离开自己的视线,独自行动,这样也许就可以避免悲剧的发生。

03 培养孩子正面思考的习惯可以杜绝孩子产生自杀的念头

1978年,世界著名的走钢索专家卡尔·华伦达,在波多黎各的一场重要表演中,意外地从75英尺(约23米)高的钢索上坠下而死。

事后他的太太道出了原因,在表演的前三个月,华伦达开始怀疑自己在这次的表演中可能失败,三个月来他为此忧虑着,在表演的当天,他还一反常态,特别去检查钢索是否牢固。

墨菲定律

几乎所有的自杀事件都像华伦达事件一样,一次次证明了“墨菲定律”的正确性。“墨菲定律”告诉我们,“如果坏事有可能发生,不管这种可能性多么小,它总会发生,并引起最大可能的损失”。

华伦达因为对未来的某种担忧(失败)而在事故中丧生,时某也是因为对未来的某种担忧(无法面对母亲)而自绝于世,平常生活中的焦虑和不安等负面情绪,也是由于我们对未来的某种担忧引起的,而犯错误是人类与生俱来的弱点,不论科技多发达,事故都会发生。而且我们解决问题的手段越高明,面临的麻烦就越严重。心理学表明,自杀的念头一旦产生,在“墨菲定律”加持下,当事人的潜意识会不断得到加强,当事人最终会在潜意识的带领下,走向死亡。

所以,要想从根本上杜绝自杀事件的发生,家长们必须培养孩子正面思考的习惯。孩子如果养成的正面思考的习惯,在事前他会朝正面思考,尽可能想得周到一些,全面一些,如果真的发生不幸或者损失,孩子也会笑着面对,这样的孩子是不可能产生自杀这种念头的。

正面思考

如果时某也养成了正面思考的习惯,在考试前他会认真复习,认真备考,也就不可能补考(时某能考上中北大学,其学习能力是没有问题的)。如果时某养成了正面思考的习惯,面对第一次考试的失败,他一定会总结经验教训,查漏补缺,进行针对性的复习,而不是存在侥幸心理,依靠作弊来通过第二次补考,也就不会有后面的一系列事件的发生。

现实生活中,每当出现错误时,我们通常的反应都是:“真是的,又错了,真是倒霉啊!”其实,错误的潜在价值对创造性思考具有很大的作用,人类社会的发明史上,充满了利用错误假设和失败观念来产生新创意的人。丹麦物理学家雅各布·博尔从打碎的花瓶里发现了“碎花瓶理论”,爱迪生也是知道了上万种不能做灯丝的材料后,才找到了钨丝……事实上,人类主要是从尝试和失败中学习,而不是从正确中学习。例如,超级油轮卡迪兹号在法国西北部的布列塔尼沿岸爆炸后,成千上万吨的油污染了整个海面及沿岸,于是石油公司才对石油运输的许多安全设施重加考虑。

如果孩子养成了正面思考的习惯,在面对失败和挫折的时候,他们不会惊慌失措,他们会从错误中反思自己的不足,总结经验教训,纠正错误的观念或看法,改正错误的做法,然后重新开始。他们也许会产生失望和痛苦的负面情绪,甚至会产生放弃的念头,但他们绝对不会产生自杀这种极端的想法。

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