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怎么做咸蛋苦瓜好吃 咸蛋苦瓜的做法

时间:2019-09-01 16:31:35

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怎么做咸蛋苦瓜好吃 咸蛋苦瓜的做法

每天每分每秒关于美食的话题总是源源不断的,吃货们从不NG。当然,会吃也是要会做的呢!你有这用户名吗下面精心详解下咸蛋苦瓜最正宗的做法_咸蛋苦瓜的做法的做法教程,感兴趣的朋友们快来看看吧,做法如下哦,1.苦瓜洗净,切半去籽,切成薄片备用。2.锅中热2大匙油,放入苦瓜片炒至软,剷出备用。3.将咸蛋去壳切碎,用锅中余油炒至冒泡,再加入葱花及炒软的苦瓜,拌炒至入味即可。

1苦瓜咸蛋

1.取一个盘子先抹上少许油,再放上生咸蛋黄,并淋上少许酒后,移入锅中蒸至变硬,再起锅切碎备用

2.取一个碗,倒入咸蛋蛋白和鸡蛋蛋白搅打均匀成为蛋白液备用

3.苦瓜去除囊籽并切片后,放入滚水中汆烫去生,再起锅备用

4.锅中烧热2大匙油,先倒入蛋白液炒至熟透、微焦,再加入苦瓜和盐拌炒后,加入切碎的咸蛋黄,再将绍兴酒淋在咸蛋黄上

5.接着加入一半的葱末翻炒均匀,再起锅盛盘,然后撒上剩余的葱末即可完成

2苦瓜炒咸蛋

1.苦瓜洗净,对半切后去籽,切成薄片;葱切花备用;

2.锅中入油,烧热,放入苦瓜片炒至断生,盛出;

3.将咸鸭蛋去壳切碎,用锅中余油炒至冒泡,再加入葱花及苦瓜,拌炒至入味,加味精即可。

注意

香脆可口,清爽去火。苦瓜不能炒得太软,要保持苦瓜的清脆感。

3咸蛋炒苦瓜

1.苦瓜洗净,切开去籽后切薄片,放入滚水中汆烫约10秒钟,捞出沖凉后沥干水分;熟咸蛋去壳切碎;备用。

2.姜去皮后和葱一起洗净、切丝;大蒜仁洗净切碎;备用。

3.热锅倒入2大匙油烧热,加入作法2以小火炒出香味,再加入作法1及调味料A,改中火续炒约30秒钟,最后淋上香油即可。

4咸蛋炒苦瓜

1、咸蛋黄切小丁蛋白留用,苦瓜去瓤切片。

2、锅里放少许油爆香蒜和咸蛋黄,加入苦瓜翻炒片刻。

3、倒入咸蛋白炒熟,用少许糖和味精调味即可上碟。

小诀窍

~苦瓜加1茶匙盐捉匀,放沸水中焯30秒,可减少苦瓜的苦味。

5咸猪骨蛋花浸苦瓜

1.用咸猪骨先煲好汤底。。。

2.然后放苦瓜进去滚大约2-3分钟(怕苦的朋友可以先用盐腌一下苦瓜)

3.这时候把鸡蛋放进去,打发了,最后放点盐,就OK。

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