冰糖燕窝菊花凉糕的做法,怎么做冰糖燕窝菊花凉糕,相信很多人梦想中肯定都少不了好吃的,huanpyafei141当然也不例外,所以带来了冰糖燕窝菊花凉糕让你的口水直流三千尺。我带大家一起看看是怎么做的吧,将燕窝、菊花、冰糖、水放入炖锅中。将蒸架摆进气压锅,放入适量的水,将炖锅放进气压锅(炖锅不加盖),用气压锅炖30分钟。
1冰糖雪梨炖燕窝
1. 燕窝提前一晚用白色大碗和冷水浸泡(如果是晚上炖,也可以早上开始泡;用白色碗较容易发现杂质),待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝。择净后滤去冷水。
2. 梨洗净削皮,从蒂部往下1/3处打横切开做盖(有心思的话可切成锯齿状),挖去内核;
3. 川贝母洗净锤碎,用一碗水煮15分钟,隔渣留水待用;
4. 把择净的燕窝放入做好的雪梨盅,盖上剩余部分,放入炖盅,再倒入煮好的川贝水、清水和冰糖,炖盅加盖文火隔水炖2小时即可。
小诀窍 功效:
养阴润燥,益气补中,止咳化痰。但感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本甜汤。
●美食科学堂
至清之物——燕窝
把燕窝说得俗气点,它就是“燕子的唾液”,但此燕非我们平常能见的家燕,而是特指金丝燕。自古以来因为数量少和采摘困难,且滋润养颜补虚、延年益寿,燕窝的价格就一直居高不下。
燕窝有不同的种类和形状,不想在专卖店或干货店购买左看右看挑花了眼,就得先掌握几个名词。官燕:金丝燕第一次筑的巢完全是靠它们喉部分泌出来的大量粘液逐渐凝结而成的,质地纯洁,一毛不附,这种燕窝的质量最佳,是燕窝中的上品。在旧时候,常常被选出来作为进献的贡品,因此取名“官燕”。
毛燕:除了喉部胶状物,还混合了羽毛、小草等杂质。按颜色还可分为:血燕、黄燕、白燕。燕窝会有不同颜色的原因很多,如金丝燕的种类,栖息地及吞食的生物不同,唾液受空气氧化等。而血燕因数量更少,且含更丰富的矿物质,被视为燕窝中的珍品。按形状,燕窝可分为燕盏、燕条、燕丝、燕饼、燕碎,是依据采摘运输后的破损程度来分出等级。完整的燕盏自然价格也高,但其实营养相差不大,如果是家常自己食用,不妨购买燕碎,只是挑出羽毛和杂质时要麻烦点罢了。
燕窝是至清之物,烹调时最好也以清淡之物相配。旧时的书谱有云:此物至清,不可以油腻杂之;此物至文,不可以武物串之。以柔配柔,以清配清。鸡汁燕窝就是一道经典名菜,但以现在燕窝的价格,要做一道菜似乎有点勉为其难,还是10克、8克用来炖汤实际。燕窝除了炖成甜汤,还可配虫草、雪蛤等同样滋阴的食材炖鸡汤、鸭汤,有滋补强身、补虚益肾、延缓衰老之效。因为炖制的麻烦,聪明的商家早就生产出即食燕窝,号称每天服用一汤匙或一瓶就能达到滋补效果,不过相信很多消费者还是宁愿相信自己亲手挑选和烹饪出来的东西。
燕窝是好东西,但要长期食用方能见效,最好一周炖服两次,如觉得荷包方面不能胜任,也不必黯然神伤,因为我们还有雪蛤、雪耳这些相对廉价的滋补养颜品啊。
2冰糖燕窝菊花凉糕
1、将燕窝、菊花、冰糖、水放入炖锅中。
2、将蒸架摆进气压锅,放入适量的水,将炖锅放进气压锅(炖锅不加盖),用气压锅炖30分钟。
3、炖好的冰糖菊花燕窝取出,趁热加入鱼胶粉搅拌至融化(确定完全融化)。
4、倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固。(我用3度,一下子就凝固了,冰冰的很好吃)
小诀窍
鱼胶粉一定要融化,不然凉糕就没办法凝固了。
3冰糖木瓜雪梨菊花饮
1.先将菊花用开水泡开备用。
2.把木瓜、雪梨切块,加水煮十分钟。
3.再加入菊花泡的水还有冰糖,可将菊花滤去方便喝,冰糖融化后晾凉后就可以加冰块饮用了。
小诀窍
解释一下为什么没将菊花和木瓜雪梨一起煮,因为一起煮后的水很苦,所以只是在最后加入泡开的水就好,除非你喜欢那个深入喉根的苦。
4冰糖炖燕窝
1,燕窝10克放入小碗中,
2,泡水,中途换水三次,捡去杂质,
3,共泡6-8小时,
4,放入炖锅(600ml)中,
5,加满水,和适量冰糖,(冰糖也可以炖好后再加)也可以加牛奶一起炖哦 。
6,中火炖30分钟即成。
5燕窝冰糖果盅
1.哈密瓜洗净,擦干,从蒂头下1/3处横着切开,挖出瓜瓢,做成哈密瓜盅,放在蒸盘上备用。
2.新鲜莲子放入蒸锅蒸熟,取出。
3.燕窝洗净,浸泡3~4小时,待泡软去除杂质及细绒,漂洗干净,放入瓜盅内,加入熟莲子和调匀的A料,移入蒸锅,加1杯水,蒸约30~40分钟即可取出,加入红、绿樱桃点缀,即可端出。
吉祥话
燕窝富含胶质,有润喉温肺的功能,搭配冰糖莲子做成果蛊,口感色泽丰富,更有合家团圆,温馨、甜蜜过新年的用意。
图解
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