文丨子杰爸爸育儿（文章原创，版权本人所有，欢迎家长们转发分享）
我和朋友坐在客厅闲谈，突然我们听到孩子们的哭声，急忙跑过去看看，结果发现两个孩子面对面坐在地上哭，一开始我们以为他们俩个人打架了，后来我们才知道他们一起用积木建造的城堡在最关键的地方突然坍塌了。朋友知道了事情的起因，居然指着孩子骂了一顿，说这么小的事情就哭。
因为积木塌了，两个孩子情绪低落，情绪突然陷入低谷，但他们不知道如何发泄情绪，就只能通过哭来表达自己的感情。
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为什么孩子们很容易产生消极情绪？
在生活中，我们经常看到孩子们因为各种各样的事情而哭，虽然这些事情在家长眼中是小事，但很容易影响孩子的情绪，有人认为孩子太小了，但当他们慢慢长大时，哭仍然是他们发泄情绪的方式，这必须得到父母的重视。
1、孩子对于情感的表达能力较差
孩子在受到外界事物影响时，他们急切的需要发泄这种负面情绪。但对他们来说，他们无法像成年人一样建立良好的沟通，即使配合他们的身体表现，父母也很难知道他们想要表达的意思，所以当自己的内心无法被理解时，他们自然会因为委屈和难过而哭泣，他们此时需要的是大人的理解和宽慰，但在父母眼里孩子是不讲道理。
2、孩子是玻璃心，承受能力差
孩子在父母的保护下长大，就像温室里的花，一点风雨都受不了，因为一旦遇到困难，总会有大人在他们面前，所以没有独立能力面对这些挫折，此外，孩子的心理发育也不尽如人意，因此一旦离开父母的呵护，进入幼儿园或学校，面对困难时，他们只会用哭闹的方式发泄情绪。
3、家长对孩子的期待太高
每个家长都希望孩子优秀，但是，如果违背儿童的发展特征，盲目地想促进孩子的发展，必然会引起孩子的不适，使他们感到无法得到父母的理解，这时，孩子们的心里会产生很多的不满。他们认为自己受到了委屈、会感到不满，甚至愤怒，很难与父母沟通，因此只能通过哭泣来发泄自己的不快。
众所周知，钟摆摆到两边都是一样的，所以当我们的消极情绪有所增强时，积极的情绪也会同时增强，我们每个人对于生活都有不同的感受，有消极的感觉，也有积极的感觉，因此，如何让孩子远离消极情绪，是每个家长都必须认真对待的问题。
很多孩子的消极情绪都是父母造成的，我有过这样的亲身经历。那年我的孩子才三岁，看中了玩具店里的洋娃娃，但我没有答应买，还说了她，结果她坐在地上哭，看着越来越多的人看着她。我非常生气，直接冲她大喊大叫。你在这里哭把，真丢脸，然后，我假装继续向前走不管她了，当我回去的时候，一只柔软的小手紧紧抓住我的大手。
我承认，当时没有考虑到自己的孩子为什么哭，现在想起来，也许她不是因为我没有给她买娃娃才哭的，而是因为我开始用一种非常不友好的方式和她交流，这让她的消极情绪发展得越来越大，导致只能选择哭来表达自己。
父母总是认为，自己给孩子生命，就可以随意控制孩子的生活，事实上，聪明的父母应该和他们的孩子保持平等的地位，学会理解和尊重他们。只有这样，孩子们才能变得快乐和乐观，充满正能量，并且会变得越来越好。
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父母如何帮助孩子走出消极情绪？
1、父母应该学会倾听，而不是对着孩子发脾气
当大人情绪不好时，会发泄自己的脾气，孩子也会有心情不好的时候，但是他们没有正确的方法宣泄自己的不良情绪，经常会陷入消极情绪的泥潭，孩子们本能地用哭来表达他们的感情。，然而，许多父母听到孩子哭的时候变得非常焦虑，因此他们经常的行为是批评孩子，并命令他们立即停止哭泣。
孩子在难过的时候，最希望的是父母的理解和关怀，因为只有父母的安慰才能让自己敞开心扉，然而，父母的批评会让孩子认为父母不理解他们，甚至认为他们不爱自己，即使他们能在那个时候止住眼泪，但他们的心已经受伤，很长一段时间难以愈合。
在面对孩子的消极情绪时，家长应该通过与孩子的耐心交流，了解孩子难过的成因，然后通过引导帮助，让孩子的消极情绪得到正确的发泄。这样，孩子不仅不会违背父母的意愿，还有利于父母和孩子的关系，也有利于孩子的身心健康。
2、教导孩子面对消极情绪
孩子的消极情绪常常来自于他们生活中的很多小事，但他们会有心结，如果结不解开，即使孩子这次摆脱了消极情绪，下次也会再次陷入其中，因此家长不仅要引导孩子接受不开心的存在，还要告诉他们坦然面对消极情绪能带来的好处。
家长应该在平常的生活中多与孩子沟通，让孩子认为父母了解自己，所以他们会愿意在父母面前积极沟通自己的不愉快，在父母的帮助下及时得到解脱。
3、以身作则，为孩子起一个好榜样
在与孩子的生活中，家长首先要学会操纵自己的情感，从而更好地感受孩子的情感。当孩子有了消极的情绪时，家长一定要冷静下来，与孩子进行交流，让孩子在家长面前表露心声，更容易让家长及时了解孩子的真实感受。
如果孩子在难过哭泣的同时，家长无法抑制自己对孩子的愤怒，那么孩子会变得越来越难以沟通，因为他们会觉得，自己不能发泄情绪，否则很容易引起父母的不满甚至责骂。在这样一个沉闷的环境中，孩子们会越来越自闭，心中积攒的消极情绪也会越来越多。
面对消极情绪带来的陷阱，家长首先要接受和认识孩子的消极情绪，从而有效地帮助孩子走出消极情绪，只有拥抱阳光，孩子才会充满元气，快乐成长。
