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怎样做薏米红枣粥 最正宗薏米红枣粥的做法

时间:2021-05-07 18:22:45

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怎样做薏米红枣粥 最正宗薏米红枣粥的做法

怎样做薏米红枣粥,薏米红枣粥最正宗的做法是大家都很喜欢的一道菜,那么怎么做怎样做薏米红枣粥,薏米红枣粥最正宗的做法才好吃呢,现在njlunsuz35就带大家一起来瞧瞧吧。具体做法如下糙米洗净,加水10杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火并放入洗净泡软的红枣煮到熟软。薏米洗净,泡软(约1小时),先蒸熟在加入粥内同煮,并加白砂糖调味,煮匀即可熄火盛出食用。

1红枣美容养颜粥

1、在煲汤时,盖子不好盖牢的,不然要溢出来的,你可以将盖子打开着烧,注意室内通风,做好排烟排蒸气.

2、打开着盖子烧的话,势必会挥发掉很多的水,所以要做好看护工作,千万不要烧干了

3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的,就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.

4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话,那就好多了,可以盖上盖子烧,水分蒸发也会少点,相对也会更容易成熟了.

小诀窍

备注:

一般只有煮饭功能的电饭煲:

2红枣糯米粥

1.山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮;

2.放入适量白糖。

3酸甜红枣糯米浓粥

1··电饭锅or汤粥煲 加清水 约180ml米兑入800ml清水,等水烧开。

2··水开后 加入洗净的糯米 红枣。

3··电饭锅大约炖1小时 (以240W为例),关火。

4··然后盖上盖子,让它再焖20多分钟分钟。此时加入白糖·增加甜度。

5··盛出浓粥于晚中 ··放凉之后 加入营养快线····0..0

PS··闷的过程也是在增加口感。

补充·····酸酸的 OMG。

4小腻腻老师推荐:红枣银耳南瓜粥

1.准备一个高压锅,切南瓜的同时浸泡其它材料:红枣、莲子、薏仁、干百合、银耳

、枸杞2.南瓜去皮,切小块/片(可以尽量薄点,易熟点)

3.切好的南瓜平铺在高压锅里,然后依次铺上红枣、连载、薏仁、干百合、枸杞(银耳不用)加入差不多一倍的水,合起盖子,大火煲20分钟左右,然后熄火

4.等高压锅散气后,就可以加入撕成小朵的银耳和片糖,搅拌一下,等水收干得超不多了即可熄火~就可以享用咯~~

小诀窍

不过长期连续的吃南瓜就会怕脸会变黄,所以别吃得很密喔~~PS:加薏仁可以消水肿,不过要处理好,因为弄不好会蛮苦的,不好入口~而莲子可以多下喔~~~很好吃~银耳慢点下就可以保持它的脆度~~

5女人的圣品————玫瑰红枣补血粥

1、将黑米白米按1:1的比例,洗净,加水浸泡一夜。

2、将米倒入电饭锅中,加开水熬煮,一定要一次把水加足。

3、等待粥煮开时,将红枣洗净去核,切成丁,药用玫瑰花苞去蒂,将花瓣分开,备用;

4、粥煮开后,将红枣加入一同熬煮,至米粒涨开,煮至粘稠时,将红糖放入,溶化,起锅前将药用玫瑰花瓣撒入,搅拌均匀就好啦。

小诀窍

【温馨提示】

1 煮粥时加点食用油,2-3滴足够,搅一搅,就不用担心开锅后粥溢出来的问题啦。

2 如果时间充裕,先将米洗净浸泡半小时,让米粒充分吸收水分,这样熬煮出来的粥会又软又稠,而且会缩短熬煮的时间呢。

3 如果不爱甜食,就要少放红糖或不放红糖喽,根据自己喜好嘛,多放几颗红枣就已经很甜了。

4糖尿病人最好少食用,含糖量太高.便秘,口舌生疮的老人要少食用哦。

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