营养美味蛋炒饭,当今的美食节日那么多,你看着有没有垂涎欲滴的感觉。营养美味蛋炒饭不要犹豫,赶紧来看看吧!我喜欢做饭,都是即兴发挥,家里不管有什么我都可以搭配好,做的色香味俱全,做法简单,包你一学就会。
1营养美味蛋炒饭的做法步骤
1. 把西兰花用刀切成小瓣,火腿肠,胡萝卜,洋葱洗干净, 切成丁。
2. 把鸡蛋打到碗里用筷子搅拌。
3. 把锅中倒入适量油,到八成热, 把米饭倒入翻炒两分钟,再把鸡蛋倒入覆盖在米饭上继续翻炒。
4. 先把西兰花,胡萝卜,花生倒入锅中翻炒, 加入适量盐,之后加入一点水盖锅稍微 闷一会。
5. 最后把火腿肠和洋葱倒入翻炒,加入鸡粉,香喷喷的米饭就可以出锅了。
营养美味蛋炒饭的做法小贴士
这道菜可供一人食用,如若多人,材料灼量增加就可以了。
2营养美味蛋炒饭的做法步骤
1. 准备好食材。
2. 把鸡蛋打好放在碗中备用,将火腿肠,胡萝卜,黄瓜,蒜苔切丁。
3. 打火,倒油,过一会儿将鸡蛋倒入锅中,一分钟后翻炒。再将米饭倒入锅中一起翻炒。过一会儿将它们铲在碟子中备用。
4. 再向锅中倒入少许油,然后将切好的蔬菜倒入锅中翻炒,两分钟后将刚才铲出的鸡蛋和米饭重新倒入锅中一起翻炒,一分钟后全部铲出。
5. 大功告成~
营养美味蛋炒饭的做法
3西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤
1. 准备剩干饭,鸡蛋,西红柿和葱子。
2. 将2个鸡蛋打在碗里。
3. 用筷子将鸡蛋搅拌均匀。
4. 将剩干饭倒在打散的蛋液里。
5. 将干饭和蛋液搅拌均匀。
6. 切好西红柿和葱花。
7. 洗干净炒锅,开火把炒锅烧辣。
8. 然后倒入适量的油。
9. 将蛋液拌饭倒在油锅里,炒一会放入西红柿。
10. 翻炒均匀。
11. 再放入葱花在锅里。
12. 迅速翻炒均匀,最后放入盐巴,翻炒即可出锅。
13. 盛在碗里,即可享用啦!
西红柿鸡蛋炒饭的做法小贴士
蛋炒饭切记不要放味精,放了味精就没有鸡蛋的鲜味了。