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茶香酸辣藕片的家常做法

时间:2020-03-09 10:11:20

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茶香酸辣藕片的家常做法

也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!茶香酸辣藕片小教程,就为让你知道,什么才是美食噢!美食菜谱茶香酸辣藕片也会定期跟新噢,敬请期待!

1酱油辣藕片

[email protected],我首试了菁选酱油的滋味,感觉这个酱油味道比起我吃过的其他酱油要鲜,这个酱油是菁选与豆果共同打造高端酱油,原生态、少处理、少添加,还用了好特别的乐扣杯包装,减少碰撞,令收货人好安心!

酱油辣藕片做法简单,微辣爽口,吃出了菁选酱油特有的酱香咸鲜味;只要把材料放锅里煮就行了,可作为开胃小菜,或下饭、下粥都好!

酱油辣藕片

材料:莲藕、干辣椒、熟白芝麻、水

调味:菁选酱油、蜂蜜、酒、糖

酱油辣藕片的做法

1.备菁选酱油与其他材料,藕片去皮切0.5mm厚的片状

2.莲藕、干辣椒、酒、糖、水放锅内煮沸

3.下半碗左右的菁选酱油在锅内

4.加盖继续煮

5.煮至水份9成干,捞去辣椒,下小许蜂蜜

6.再稍煮一会,关火,撒熟白芝麻在藕片里,即可装碟上桌

美食网站小提示

鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。

藕和鳝鱼或猪肉能一起吃:滋阴血、健脾胃、营养丰富,具有滋养身体的显著功效

藕的营养价值

藕,又名藕丝菜、莲藕。藕含丰富的蛋白质、糖、钙、磷、铁和多种维生素,其中维生素c的含量特别多,食物纤维含量也高◆藕含有丰富的单宁酸,单宁酸具有收敛性和收缩血管的止血功能◆藕的食物纤维能够刺激肠道,治疗便秘,促进有害物质排出,减少胆固醇和血糖值.

2茶香酸辣藕片

食材:

莲藕(1节)

辅料:

青尖椒(1/2个),红尖椒(1/2个),姜(3片),红茶包(1个),冰糖(10g),柠檬(1个)

小贴士:

1.藕片尽量切薄,容易入味;2.莲藕切开后容易氧化变黑,如果切开不能马上处理,可用冷水浸泡;3.如果没有新鲜柠檬,可以直接用柠檬汁,或者用醋代替;4.藕片浸泡的时间越久越入味,不喜欢茶香太重,可以缩短煮和浸泡的时间;5.煮熟的藕片也可以直接吃,但冷藏后口感更好。

做法:

1.莲藕洗净去皮、切成薄片;

2.藕片放入汤锅,加入一个红茶包;

3.加入冰糖;

4.加清水没过藕片,大火煮开,转小火煮10分钟左右;

5.姜去皮、切细丝;

6.青、红椒洗净、切片;

7.煮好的藕片连汤一起倒入盆中,加入姜丝和青红椒;

8.新鲜柠檬取汁1大勺,加入藕片;

9.搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏半小时以上。

3麻辣藕片

材料

藕,花椒,大蒜,姜,苹果,酱油,荫岐,辣叔酱,盐

做法

1,首先将藕洗净,用高压锅煮到八成熟。高压锅起大水汔二分钟后关火

2,姜蒜切未

3,将热锅放油,倒入花椒,荫岐炒香,再放入姜未辣埱酱炒香,放入苹果醋呛一下,再放入少许盐,酱油关小火

4,将煮好的藕切片,越薄越好入味,放入3煮好的料中拌匀即可

4糖醋酸辣藕

材料

藕,油,老干妈豆豉,醋,糖,盐

做法

1.藕切薄片。

2.倒油烧热后,加入一勺老干妈豆豉,炒香。

3.加入藕片翻炒。

4.加醋,糖,盐调味。

5.出锅。

5酸辣藕片

材料

鲜藕500克,干辣椒少许,白醋2茶匙,盐2克,糖1茶匙

做法

1.鲜藕去皮,切成圆片,用清水浸泡备用,浸泡是为了防止藕变黑。

2.小汤锅注入适量清水,烧开后放入藕片焯烫,断生后取出过凉。

3.将焯好的藕片放入容器,加入盐,糖,白醋拌匀。

4.炒锅倒入适量的油,烧热后放入干辣椒碎,炸成辣椒油,浇在藕片上即可。

小诀窍:

这是凉拌的做法,还可以做成炒菜:

炒锅烧热后倒入少许油,待油七成热时,放入干辣椒和姜片爆香,再倒入藕片翻炒1分钟,加入白醋和盐,糖搅拌均匀,盖上盖子用中火焖1分钟,打开后转大火翻炒半分钟即可

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