大家都有过这种感受吧，就是抵抗力下降以后，很容易患上一些疾病的，因此我们大家要对所出现的问题进行处理，特别是高血压的出现会照成很大的麻烦，那么，今天就让小编来带大家一起来学习一下吧。
1高血压疾病问答
病友提问：
高血压，寻求中药治疗。本次发病及持续的时间:十天前检查才发现，血压一直未降。目前一般情况:头晕、失眠、尿赤病史:一年前检查血压正常。有胃炎病史。以往的诊断和治疗经过及效果:十天前夜间睡至凌晨四时，突然发生头晕难受，感觉床转，不敢天眼，接着面无血色，四肢冰冷。次日在中山大学附属第五医院（珠海）就医，经检查血压160-90，配服——“肌苷片”及:“盐酸普萘洛尔片”。血压降至140-90，但却对
专家解答：
您好,高血压是一种全身的疾病!请进行复诊和支持医生的调理!对胃有刺激可以改用其它的药物!饮食：1.碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类2.蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。 应忌的食品——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。3.脂肪类食品适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼4.维生素、矿物质食品适宜的食品——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。5.其他食品适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。
2如何食疗治疗高血压
高血压介绍
你好，我爸爸有高血压疾病，每天都要吃降压药的，因为爸爸喜欢吃肉不注意自己的身体导致了高血压，所以想要找找办法治疗一下爸爸的高血压。有没有食疗的方法能够治疗的，不想爸爸每天都吃药，药物对身体也是不好的，怕有没有什么副作用，怕那一天忘吃了再有什么事情，吃什么能够缓解高血压呢，希望医生给我一些建议。很着急谢谢了。
如何食疗治疗高血压
1由于现代的生活越来越富裕，的高血压的几率越来越大，也越来越年轻化，每天都需要依赖降压药物来维持血压的稳定，一旦有忘记吃药的情况，就会是高血压加重，导致血管破裂很危险。
2平时生活中要改变饮食来缓解高血压，可以控制高血压的食物有；多吃鱼，这是高血压的首选食物，效果非常好。多吃芹菜，多吃马铃薯，绿叶蔬菜，食用菌，豆类等等，都是有缓解作用。
3生活中还要注意运动，每天走一走，不要吃完饭就坐着，对身体不好，还要保持好心情，不要给自己太大压力，会导致血压升高，不好控制了。平时不能吃油腻的食物，饮食宜清淡为主。
高血压的注意事项：
平时多加强营养，多吃含蛋白质、维生素的食物，多出去走走，散散心，多跟家人朋友交流，多积极治疗，保持愉快的心情，病症很快就会好的。
