今日小编推荐无油版鸡翅营养美食，昨晚小编也下厨做了这道菜，得到家人一致好评，现在还在回味，此等美味怎能错过!美食菜谱频道还有更多你意想不到的惊喜!
鸡翅洗干净后用剪刀剪一道口子，便于入味。
放到清水中浸泡2个小时。
捞出来清洗干净。锅里加入适量清水烧沸，放入洗干净的鸡翅。
当水再次沸腾时去掉浮沫加入适量的料酒，去味。
捞出来放入一个干净的盆里，用热水洗干净。
锅内加入适量清水烧开，放入焯好的鸡翅。
加入姜、和葱段。
加入适量的料酒。
盖上锅盖，开始炖。
当汤汁比较浓稠时，加入适量的李锦记蒸鱼豉油，调味。
加入适量老抽并搅拌均匀。加入老抽是为了上色，颜色也会更好看。
加入香菜，就可以盛盘了.
