宫颈癌是危害女性健康的"罪魁祸首"，而99%的宫颈癌是人乳头瘤病毒（HPV）引起的，HPV病毒可以具有各种各样的分型。调查结果显示，约有70%的人群曾经感染过HPV病毒，一些高危的HPV病毒和宫颈上皮结合以后就可以导致宫颈病变。
一、宫颈癌的"源头"公布，医生提醒：3事再喜欢也别碰，忍住就能赢
1、经期同房
女性每个月都会到访的就是经期，在这时候下身会因为子宫内膜脱落才产生出血现象。这个阶段也是女性身体免疫力最低的时候，同房时很容易让男性生殖器上的细菌和病毒趁机进入女性体内，感染hpv的可能增加，甚至产生宫颈疾病。
2、 不洁同房
一些年轻情侣对于性行为总是比较急切，会忽视一些卫生知识，有时候来不及清洁就同房。人的生殖器官在不清理的的情况下，可能会有大量细菌和病毒滋生，女性比男性的免疫力低，更容易被感染病毒和细菌。不论是同房前还是同房后，都要做好清洁工作。
3、 经常熬夜
现代生活中娱乐方式增多，很多女性喜欢熬夜上网买东西、追剧等，这样对身体很有伤害。经常性的熬夜会让身体新陈代谢速度降低，自我修复能力随之减弱，当病毒入侵身体时，无法保障身体的屏障功能，导致hpv感染的几率大幅度提升。
二、感染HPV后，身体可能会出现这些信号
1、身上痒，伴随着小疙瘩出现
2、下腹疼痛
3、下身不规则出血
4、白带增加，有异味
三、加快HPV转阴，预防宫颈癌，3件事要做好
1.食补西三素
在hpv感染的情况下，最重要的是做到提高身体的免疫能力，才能达到清除病毒。在日常生活中可以通过补充一些西三素（硒+维生素A+维生素C+维生素E）这类的营养素来保养子宫。
西：就是天然有机硒，可以促进身体NK细胞以及吞噬细胞的增殖和分裂，产生免疫球蛋白，提高身体免疫力，给宫颈粘膜提供强有力的防御屏障。
三素：与硒协同合作，保护子宫黏膜正常工作，阻止病毒进入身体，促进淋巴细胞的增殖，加快产生抗体与病菌互相对抗。同时还能减少自由基对体内细胞的伤害，增加身体抵抗能力。坚持补充还可以加速HPV的转阴，预防宫颈疾病的产生。
2. 坚持运动
现代人很少有坚持运动的习惯，这样不利于身体的健康和宫颈疾病防护。经常运动可以促进身体的新陈代谢速度，加快身体血液循环，从而提高机体免疫和抵抗病毒的能力。建议每周锻炼3次，每次在半个小时左右。
3. 充足的休息时间
充足的休息可以让身体有自我修复的时间，加快身体排除有害物质和垃圾，减少对子宫和宫颈的伤害。每天晚上需要在11点之前入睡，保证足够的睡眠和休息。
