如何预防乳腺癌的术后复发,根据最近的临床数据显示不少乳腺癌患者在手术后出现了复发的现象，严重危害着患者的健康。那到底应该如何预防乳腺癌术后复发呢?下面就为大家讲讲预防乳腺癌术后复发的方法。
1专家讲解预防乳腺癌的相关对策
乳腺癌是让无数女性害怕的一种恶性疾病，我们怎样才能远离乳腺癌的威胁呢?下面就来听听专家们是怎样讲解预防乳腺癌的相关对策的吧。据研究表明，乳腺癌现在已成为女性健康的头号杀手，预防乳腺癌对于女性朋友来说已刻不容缓。
1.丁克女性更易患乳腺癌吗
随着社会经济的发展和女性的独立，有些人追求时尚生活，如单身、不生育、人工流产、不哺乳等等。其实这种的时尚，容易诱发乳腺癌。
有证据表明，终身未生育的妇女患乳腺癌的危险性最高，35岁以后初次生育者患乳腺癌的机会也多，而在30岁以前生育者患乳腺癌的机会就少。我们知道，过度的雌激素刺激是乳腺癌发生的重要因素，而孕激素则可能是一种保护因素。因此，哺乳可以通过孕激素的保护作用来降低乳腺癌发生的危险性。此外，母乳的营养成分要比人工喂养高，对婴儿更有利。
在生育因素中还有初潮早、经期长、绝经时间延迟等都可能增加患乳腺癌的危险。初潮年龄小于12岁的，发生乳腺癌的危险性要比大于12岁的高4～5倍;月经持续天数大于7天的要比小于5天的危险性大;绝经年龄在55岁以后的则比小于45岁绝经的危险性要增加1倍。
2.经常使用美容保健品有致癌危险
为了追求美丽、留住青春，不少女性喜欢用有美容养颜作用的护肤品，或者口服保健品。
实际上，这些护肤品和保健品之所以有养颜功效，是因为或多或少含有雌激素。而长期接触雌激素则会增加患乳腺癌的风险，特别是乳腺癌高危人群(有既往乳腺病史、乳腺癌基因携带者等)更应该尽量避免含雌激素产品。还有报道说，在西方，那些长期从事美容行业的女性，乳腺癌发病率就明显比其他行业人员高。
2专家讲解预防乳腺癌术后复发的方法
根据最近的临床数据显示不少乳腺癌患者在手术后出现了复发的现象，严重危害着患者的健康。那到底应该如何预防乳腺癌术后复发呢?下面就为大家讲讲预防乳腺癌术后复发的方法。
一般，常见的预防乳腺癌术后复发的方法有：
1、 术后一定要坚持化疗。乳腺癌的病人虽经根治性手术，最终仍死于远处转移。术后化疗对预防乳腺癌术后复发有重要意义。
2、 避孕疗法。乳腺癌术后，机体尚未恢复正常，倘若怀孕，无疑是雪上加霜，可使乳腺癌复发或再发。为了预防乳腺癌术后复发，提高生存质量，乳癌术后五年内不可怀孕。
3、 合理饮食。乳癌术后，宜多进豆制品，新鲜蔬菜水果，避免食用油炸熏烧、腌制食品，如大量进食动物的脂肪，可使体内雌激素水平增高，增加乳癌发病率。要忌烟酒。这是比较常见的有效预防乳腺癌术后复发的方法。
4、 精神体育疗法。乳癌术后要保持情绪稳定，要面对现实，不要忧郁紧张，要善于理顺精神上的压力和挫折，对预防乳腺癌术后复发同样有益。丈夫和子女要体贴患者。乳癌术后2—3 个月，可去散步，由15 分钟逐渐增加到40分钟;也可练气功、太极拳、扩播操等较为轻柔舒缓的健身之法。
5、 定期复查，也是常见的有效预防乳腺癌术后复发的方法。乳癌术后复发大约在两年之内发生，其中约有10%在术后六个月以内发生。复查时间：术后六个月内每月一次;6—12个月每2月一次;1—2年每3个月一次;2年以上每半年一次。如在瘢痕处或在腋窝、锁骨上出现硬结应即时去医院诊治。
以上就是关于常见的有效预防乳腺癌术后复发的方法的介绍，相信大家对此有所了解了。
3乳腺癌术后预防复发的方法
许多女性朋友都有这样的疑问，是不是乳腺癌切除了就可以真正地恢复健康了呢?其实不然，乳腺癌手术后也有复发的可能。预防乳腺癌术后复发转移目前仍然是医学界所面临的难题之一。若能保持良好心态，适当体育锻炼，改善不良生活习惯，对于减少复发转移的发生还是个分有益的。
乳腺癌术后预防复发的方法
首先要调整心态，善于控制自己的情绪，采取积极乐观的态度，正确对待疾病，树立信心，配合治疗，笑对人生。其次，积极参加社会活动，并适当参加有益健康的体育锻炼，如太极拳等，摆脱癌症给生活带来的阴影。这样不但有利于康复，也减轻了家庭其他成员的负担，给生活增添情趣。再次，祖国医学，博大精深。乳腺癌病人自身免疫力较低下，可到正规中医院或肿瘤医院中医科，由肿瘤中医师处方扶正中药进行调理。最后，饮食调节，戒陈烟、酒等不良嗜好。多食绿色蔬菜、豆类食品及新鲜水果，高蛋白食物如瘦肉、蛋类、鲜乳等也不可少。还要纠正一些民间流传的错误认识，所谓不能吃鸡、不能吃蟹、不能吃甲鱼……这些说法没有任何科学依据，只要适合病人口味、它们都是有益于身体健康的蛋白质。
4预防乳腺癌术后复发的方法有什么
对于严重的乳腺癌已经实施手术治疗的患者，最关心的是应该如何做才能预防以后不再复发，因为再次发作对身体来说是以巨大的伤害，那么接下来就让我们一起学习该如何预防乳腺癌术后复发吧。
预防一、术后化疗预防，必须坚持。乳腺癌的病人虽经根治性手术，最终仍死于远处转移。术后化疗对预防乳腺癌术后复发有重要意义。
预防二、避孕疗法。乳腺癌手术后，身体还没有恢复正常，如果怀孕，无疑是雪上加霜，可使乳腺癌复发。为了防止乳腺癌术后的复发，提高生活质量，乳腺癌术后五年内不能怀孕。
预防三、合理饮食。乳腺癌术后，应多为豆制品，新鲜水果和蔬菜，避免吃油炸，烟熏，腌制食品，如食用大量的动物脂肪，可以增加体内的雌激素水平，增加乳腺癌的发病率。要忌烟酒。这是比较常见的有效预防乳腺癌术后复发的方法。
预防四、精神体育疗法。乳腺癌手术后保持情绪稳定，面对现实，不感到紧张，善于理顺精神压力和挫折，对预防乳腺癌术后复发同样有益。丈夫和子女要体贴患者。乳癌术后2—3个月，可去散步，由15分钟逐渐增加到40分钟;也可练气功、太极拳、扩播操等较为轻柔舒缓的健身之法。
预防五、定期复查，定期检查是防止乳腺癌术后复发最有效方法。乳腺癌复发发生在两年内，其中约10%，术后六个月内发生的。复查时间：术后六个月内每月一次;6—12个月每2月一次;1—2年每3个月一次;2年以上每半年一次。如在瘢痕处或在腋窝、锁骨上出现硬结应即时去医院诊治。
预防六、乳腺癌患者应减少高脂肪、高糖、高热量食物的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，少吃生葱蒜、醇酒厚味等助火生痰有碍脾运的食物;宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。
乳腺癌放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、胡萝卜、苏子、银耳、橄榄等。
乳腺癌病人自身免疫力较低下，可到正规中医院或肿瘤医院中医科，由肿瘤中医师处方扶正中药进行调理。最后，饮食调节，戒陈烟、酒等不良嗜好。多食绿色蔬菜、豆类食品及新鲜水果，高蛋白食物如瘦肉、蛋类、鲜乳等也不可少。
以上就是专家所介绍的预防乳腺癌术后复发的基本的方法，包括药物治疗，还包括患者自身的精神状况，我们始终要坚信疾病并不可怕，最可怕的是自己放弃自己的生命，希望做了乳腺癌手术的患者保持积极的生活态度，向美好的明天看齐。
5如何预防乳腺癌的术后复发
乳腺癌是一种非常严重的恶性病症，治疗乳腺癌的主要方法有手术、放化疗的治疗方法等，该如何预防乳腺癌术后复发呢?下面我们看看专家的介绍。
专家指出预防乳腺癌出现复发的措施主要包括以下几种：
1、乳腺癌手术治疗以后，患者一定要定期去医院复查，密切观察病情治疗情况，一旦发现有复发迹象就要及时的进行治疗。
2、除了定期的复查以外，患者还应该严格按照医生的要求进行乳腺癌手术后的辅助治疗，提高生存几率，实际上乳腺癌也仅仅是一种乳腺疾病，没什么好怕的，相信自己可以打败。
3、乳腺癌患者还应该要保持一个好的生活习惯及饮食习惯。远离乳腺癌的发病因素。合理饮食，不抽烟喝酒以及长时间熬夜等，生活起居要有规律并要适当的运动，预防乳腺癌复发。
健康网温馨提示：乳腺癌患者要想防止术后的方法就应定期去医院进行复查、养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，按照医嘱做好后续的辅助治疗，并保持一个积极乐观的心态，只有这样才能避免癌症复发。
