在大多数人心目中，西藏都是一个神圣而美丽的地方。能去西藏旅游一次，成了许多人此生的梦想。
去那里走一走，不仅可以涤荡心灵，还很赏心悦目。
西藏有很多特有的自然美景，也有独特的人文历史，可以说值得我们打卡的景点数不胜数。
布达拉宫
而西藏拉萨布达拉宫就是其中的地标性景点。
它是西藏最古老最庞大的古建筑群。皎洁的白墙配上红色的穹顶，让占据山顶的他，显得那么的雄伟庄严。
可以说布达拉宫不仅是艺术瑰宝，也是藏族人民的精神寄托。所以来了西藏，不来布达拉宫，跟没来没啥区别。
纳木措
当然看过西藏最好的古建筑，也要来欣赏一下这里的自然风光。
纳木措的美是动人心魄的。她被誉为天湖、神湖。是西藏最美的一个地方。
湛蓝、清澈干净的湖面，在山风的吹拂下，泛起波澜。远处白色的牦牛，在岸边休憩。远眺雪山，连着纳木措湖的边际，连城了一幅完美的画卷。
在这里山、湖、石、林融为一体。湖水呈现出不同的颜色，由远及近，像幽深静谧的大海一样。
有浅蓝、灰蓝、宝蓝、深蓝，逐步递进。如果不是身在其中，你会以为是在仙境。可是西藏的纳木措就有这样神奇的力量，让你如梦如幻的体验到最美的蓝色世界。
雅鲁藏布大峡谷
欣赏了古朴和秀美，雅鲁藏布大峡谷能让你看到什么叫天、险、壮、阔。
雅鲁藏布大峡谷，位于喜马拉雅山东端。因印度板块和亚欧板块的碰撞而形成，所以它也被称为是喜马拉雅山的地结。
它全长504公里，最深处6009米。所以它也是世界上海拔最高的峡谷，是世界上海拔最深的峡谷。
温婉时，它像一条青翠的玉带，平静蜿蜒在山峦间；险峻时，它又汹涌澎湃的像猛虎一般呼啸而去……在它身体的每一段，都有不同的美，不同的气韵。
一眼看不完大峡谷，估计一生也不够。
除了峡谷、湖泊、古建筑之外，西藏还有林芝桃花、墨脱、瀑布、雪峰……这里充满了神秘、神圣、壮阔、波澜和险峻。可以说别的景点有的，西藏都会有；但西藏有的，却是独一份。
听到这样的描绘，你是不是心动了？也想去西藏走一走？
但是西藏的美，像烈酒美人，魅惑又有一丝危险。
很多人来西藏，要么自驾，要么跟团。如果跟旅行团，恰好你们又是情意绵绵的情侣，晚上要入眠时，导游反而提醒爱得深沉的你们，要分开睡。
曾经就有一个真实的故事。一对新婚夫妇到西藏度蜜月，导游要求他们晚上分开住。可是情意正浓的两人怎么能分得开？他们没有听从导游的建议，晚上还是坚持睡在一起。
结果第二天两个人都发生了严重的高原反应，被送进医院急救。
后来导游才解释道，不让他们住在一起是有原因的。因为很多进藏的朋友，可能都是第一次来，并不熟悉也不适应当地的气候环境。
这里地处高原，氧气稀薄，刚来在没有很好适应的情况下，如果发生剧烈的运动，血液加快，耗氧增加，就很容易形成供给不上，给心脏造成很大的负荷，引起高原反应。
所以刚来西藏最好不要马上进行激烈运动，给自己一个平缓的适应期。
而且千万不要小看高原反应，虽然它在每一个人身上的症状有所不同，而且有轻有重，但仍然不可忽视。
轻则头疼、心慌、气短，或者恶心呕吐，重则会引起肺水肿和肺气肿，甚至会有生命危险。
所以如果你一到西藏，要听从导游的建议，不要进行激烈运动，备好药物，必要时可以吸氧，进行短期治疗。
总之，走慢一点，吃清淡一点，心情保持愉悦，晚上充分休息，应该就不会有大问题。
其实除了高原反应以外，因为西藏特殊的地理位置，这里风沙也很大，气温普遍偏低，早晚温差大。所以不管什么季节，建议最好带上羽绒服或厚一点的衣服，以备不时之需。
另外西藏地广人稀，医疗资源和条件不像内陆那么发达，走几步就能找到小药店。所以建议去西藏旅游，还是备齐常规药物，尽量做到快速自助自救。
与此同时，西藏偏远地区，山路不好走，蜿蜒曲折，上上下下，而且有时路窄。所以如果是自驾的朋友，还是要安全行驶，开慢一点。
曾经西藏就发生过多起开车坠入山谷或湍急河流的事故，当然还有因车速过快，躲避不及而碰撞的悲剧。
虽然听上去去西藏旅游，九死一生。但其实也没有那么恐怖。其实不管是去哪里旅游，这些准备工作都不能少。
在家要提前做好攻略，听取去过人的经验之谈，带好药品，衣物，设备等。
毕竟旅游就是为了能放松心情，欣赏美景。如果人都不安全，又怎么能开心呢？
