股骨头坏死怎样预防

股骨头坏死怎样预防,股骨头坏死怎样预防呢？专家介绍骨坏死发生在股骨头部位，就叫股骨头坏死。下面是相关专家对于股骨头坏死的预防介绍：

1股骨头坏死的病因有哪些呢

股骨头坏死的发生让患者的肢体受到很大的伤害，尤其是病情严重的患者，为了身体的健康，有时候都必须通过截肢来进行治疗，很多人都听说过这种疾病，但是对该病的病因并没有正确的认识，即使想要对疾病进行预防，也非常的盲目，下面我们请专家为到大家讲解一下病因。

1、长期或大量应用激素。这里主要说的是，糖皮质激素以及含激素的药物，临床发现，19.8%—27.8%的骨坏死患者，有糖皮质激素使用史，约42%的病人呈双侧受累，各系统疾病使用，糖皮质激素均可导致股骨头坏死。

2、髋部外伤。是造成股骨头坏死最主要的原因，像髋关节脱位、股骨颈囊内骨折、股骨头压缩性骨折，这主要是由于，供应股骨头的血管受损所致。这些血管受损后，股骨头全部或部分失去血运，伤后血运阻断8小时后，即可造成缺血坏死。

3、长期大量饮酒。临床统计发现，因酒精中毒患股骨头坏死的人，占总患病人数的20%左右，()而酒精中毒一般又是，长期大量饮酒所致。专家曾对790例，住院的酒精中毒患者，作过一项调查，结果发现，无论酒精中毒的程度轻重，所有患者均存在血脂增高，和不同程度的肝功能异常。

4、药物导致股骨头坏死。如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素，在机体内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。近期认为股骨头坏死的发生，与激素使用的种类、剂型、给药途径有直接关系，与激素的总量及时间并不成正比。但长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是，发生股骨头坏死的原因之一。

相信现在大家对股骨头坏死的原因有了认识，日常生活中的习惯对这一疾病的影响非常大，尤其是长期大量饮酒的人，为了自己的身体健康，一定要改掉这一习惯，预防股骨头坏死的发生。

2股骨头坏死有哪些症状呢

近年来股骨头坏死这种疾病已经开始多发起来，该病严重的危害着我们的身体健康，患病以后会特别的痛苦，需要引起我们的关注，下面让我们一起来了解一下该病的症状有哪些，希望下面的文章可以给大家带来帮助：

1、髋关节疼痛向腹股沟区或臀后侧、外侧或膝内侧放射。

2、髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撇腿以及下蹲困难。

3、跛行：即走起路来患肢不敢用力负重，象踮脚样走路。

4、骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样或酸痛，并出现上述反应。

5、长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛，常位于腹股沟，活动时明显，休息后减轻。

6、寒湿：天气寒冷时，髋关节酸困、疼痛加重，功能受限。

7、炎症：感冒发烧时，血沉加快，白血球升高，患侧髋关节则疼痛加重。

8、疼痛。疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。

9、关节僵硬与活动受限。患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。

10、跛行。为进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。

11、体征。局部深压痛，内收肌止点压痛，4字试验阳性，伽咖S征阳性，ALLIS征阳性试验阳性。外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至有半脱位体征。有时轴冲痛阳性。

12、X线表现。骨纹理细小或中断，股骨头囊肿、硬化、扁平或塌陷。

以上内容就是有关于股骨头坏死的症状的相关知识介绍，提醒各位朋友一定要多多了解，在生活中我们一定要小心谨慎应对，正确面对疾病，平时做好预防工作，这样才能减少疾病的发生，还要注意做一些康复训练。

3股骨头坏死怎样预防

专家介绍骨坏死发生在股骨头部位，就叫股骨头坏死。股骨头坏死最先出现的自觉症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节周围、大腿内侧、前侧或膝部。股骨头坏死如何可以及早预防呢?

1、戒掉酗酒的不良习惯。饮酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨头坏死的原因之一。脱离致病因素的环境是预防的好方法。因为酒精的化学毒性，被人体组织吸收造成股骨头坏死疾病。

2、特定职业需要做好股骨头坏死预防工作。比如深水潜水员、高压环境工作人员、高空飞行员等。

3、股骨头坏死的预防还要注意对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

4多注意饮食也是股骨头坏死预防的好途径。钙对于骨头的作用是非常大的，所以注意多摄入钙，多晒太阳，避免负重，多活动。不吃辣椒，不吃激素类食物。

5、因为相关疾病必须应用激素时，在股骨头坏死的预防时要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

对于股骨头坏死的预防你清楚了吗?专家介绍如果出现股骨头坏死一定要去医院进行全面治疗防止不正确的治疗带来更大伤害。

4如何预防股骨头坏死的呢

股骨头坏死这个疾病需要我们在生活中经常的注意病情的发展变化，因为股骨头对于患者是非常重要的，股骨头一旦受到伤害可能导致骨骼的疏松，身体神经的压迫，严重的会造成患者全身的瘫痪。

1.一定要加强髋部的自我保护意识。

2.走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

3.在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

4.在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

5.髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

6.在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

7.尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

8.对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

9.因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

10.应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

11.对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

12.饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

上述这些预防措施不仅仅可以起到预防股骨头坏死的效果，还可以去提高人体的抵抗力，那样也就可以帮助人们去预防其他很多的疾病，减少患者的疼痛，患者也要尤为注意增加钙的吸收。

5如何鉴别股骨头坏死

股骨头坏死，致病因素有很多，要鉴别股骨头坏死临床上可做x线、核磁共振、ct等检查。根据检查的结果我们可以采取相应的治疗。

鉴别股骨头坏死我们可以根据病史、临床症状、体征和骨盆正位X线片、MRI、CT等，可早期准确诊断并防止股骨头塌陷，是治疗股骨头坏死的关键。然而，由于目前专门从事股骨头坏死研究的医学科技人员不多，这方面的专著也较少。

因此，人们对该病的病因病理、诊断治疗尚未完全明确并加以重视，而导致了临床中大多数(资料报道60%以上)的骨坏死患者被当作风湿、类风湿、强直性脊椎炎、骨关节结核、骨质增生、坐骨神经痛、椎间盘脱出等疾病进行误诊、误治。这样，不仅使病人耽误了最佳的治疗时机，也造成了他们精力和财力的极大浪费。

生活上我们要是出现了骨关节疼痛，应该尽早的去医院检查。鉴别股骨头坏死需要去医院进行全面的检查。由于研究这方面的人员不是特别的充足，在诊断的时候有可能会误诊为其他病变所以大家还是应在比较权威的医院进行鉴定。