癫痫患者的自我积极暗示很重要,你真的了解癫痫吗？相关知识你了解多少？对于身患癫痫的患者或是癫痫患者的家属，都应了解癫痫的一些常识，下面为大家简要介绍癫痫患者的自我护理。
1癫痫患者健康膳食很重要
一架飞机可能因为螺丝钉的问题而失事，正如不健康的饮食也会对癫痫患者的病情造成不良的影响。
癫痫患者的饮食，也是大家经常讨论的问题，一部患者家属不知道什么东西可以病人吃，哪些东西不可以吃。其实癫痫病的日常饮食如果不注意，可以引起癫痫病的发作。那么，癫痫病患者在饮食方面都应该注意些什么呢?
癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖可诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。
当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。患者应尽量少用兴奋性饮料，因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。
癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在治疗癫痫病的漫长过程中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。
合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。
2介绍癫痫的饮食禁忌对患者很重要
患上了癫痫病需要注意的就是要了解自身的饮食方法，癫痫病患者要及时的注意了解好的饮食办法，积极合理的注意正确的饮食，癫痫病患者要把自己的饮食积极的做好，那么，介绍癫痫的饮食禁忌对患者很重要?下面让专家来解答一下。
专家介绍说，癫痫的饮食禁忌是避免食用诱发癫痫病的症状食物。如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不能多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
癫痫的饮食忌多吃水和盐。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作，又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电。
温馨提醒：以上就是癫痫专家为您介绍的有关癫痫的饮食方法，希望患有癫痫的朋友可以在生活中稍微注意一下。祝您早日康复。
3癫痫患者的自我保重很重要
癫痫患者要学会保重自己，并不是说得了疾病就得自暴自弃，这种态度是不正确的，癫痫患者要做的是如何来进一步保证自己的健康，下面为大家作相关的知识介绍，希望能帮助您解答您心中的疑惑，对此种疾病有更进一步的了解。
1、注意饮食问题
癫痫患者的护理要特别注意营养的均衡吸收，有些癫痫患者认为食用某些食物可诱发发作，但没有证据表明癫痫患者必需禁食某种食物。只要不暴饮暴食或过度饥饿，就没有什么问题。
2、保持正确的心态
要对病患有治愈的信心，不给自己带来不必要地精神负担。并且保持良好的心理状态。良好的心态是征服疾病的克星。不要掉以轻心，也不要过多恐惧。
3、注意癫痫患者外出的护理
外出癫痫发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。
4、注意患者的作息时间
这里主要强调癫痫患者的休息问题。我们知道睡眠不足可诱发癫痫发作，应该尽量避免睡眠太晚或整夜不睡。建议护理人员要给患者制定一个作息时间表，并让患者严格执行。同时注意，不要让患者过度疲劳，过度疲劳可以诱发各型癫痫发作。癫痫患者要养成规律、健康的生活方式，避免过度劳累。
在此提醒癫痫患者及家属，癫痫患者的自我保重很重要，还要记得一定要去正规医院就诊，不要盲目轻信广告，并不是说所有的广告都不可信，使我们要用我们的慧眼去识别，去鉴别，否则，癫痫没治好，积蓄也花的所剩无几，给家庭带来沉重的负担。
4癫痫患者的自我积极暗示很重要
自我暗示其实是一种心理疗法，因为积极的自我暗示能够让患者变得乐观，思想也变得积极，对于癫痫患者来说，因为本身的自卑心理，更需要积极地自我暗示，下面为大家作相关的知识介绍，希望能帮助您解答您心中的疑惑，对此种疾病有更进一步的了解。
1、增强自信心：自信心在患者的自我管理中起着很重要的作用。当患者遇到麻烦时，造成不要以癫痫病为借口处理自己的不满和苦恼。
2、疾病与护理知识：癫痫患者应该了解癫痫相关的基本知识，并能够利用这些知识为自己服务，知道怎样才能更好地照顾自己。
3、增强自我意识：患者对病情的认识和态度往往影响自己的情绪和别人对自己的看法。疾病可以改变患者的思维、感觉和行为;同样，思维、感觉和行为也可影响疾病。因此，应该学会积极思维和控制自己的情绪，以减少发作的次数和严重程度。
4、增强责任心：当患者完全知道自己的病情并积极治疗时，就应该学会自己照顾自己。积极配合医生的治疗，遵照医生的嘱咐按时，按量服药，了解所服药的作用和服用的理由。如果患者知道发作诱发因素，就应该尽力避免。
在此提醒癫痫患者及家属，积极的自我暗示很重要，同时一定要去正规医院就诊，不要盲目轻信广告，并不是说所有的广告都不可信，使我们要用我们的慧眼去识别，去鉴别，否则，癫痫没治好，积蓄也花的所剩无几，给家庭带来沉重的负担。
5早餐对儿童癫痫患者很重要
对于儿童癫痫患者来讲，想要成功的控制癫痫发作，除了接受正规治疗，还离不开饮食调养，因为不注意饮食及不良的饮食习惯都会引起癫痫的发作。
早餐可以说是一日三餐中最重要的一餐，对于儿童癫痫患者来讲也尤其重要。长期不吃早餐不仅会让患儿缺少营养，还会造成胃结肠反射失调而导致便秘，长期便秘也可诱发癫痫的发作;脑部的正常运作要靠血糖来维持，加上癫痫患儿需要长期服用抗癫痫药物，不吃早餐容易导致患儿血糖不稳定，既能诱发癫痫发作，还可能会对患儿的智力造成影响。
癫痫患儿由于疾病的原因，很可能相当一部分患儿都无法自己进食早餐，作为患儿的父母要帮助患儿养成每日按时吃早餐的习惯，才能有助于减轻患儿癫痫发作的痛苦，有利于癫痫的治疗。此外，家长还应该在了解癫痫患者的饮食原则及饮食禁忌的基础上，对癫痫患儿的早餐进行合理的营养搭配。
早餐对癫痫病患者很重要，希望患者朋友能记住这一点，并且能做到每天早上都按时吃早点，这样对癫痫病的痊愈很有帮助，希望您早日摆脱癫痫病的困扰，恢复健康！
