怕冷又怕热、调理方法-艾灸神阙+命门
现实生活中,我们会遇到这样的一个群体,她们怕冷也怕热,甚至有些人夏天裹着被子,开着空调,这样她才舒服,其实,这是她们自我调节能力下降了;
解决思路:温灸神阙、命门,提升阳气,体内的湿寒排出后,我们人体自身的自我调节能力得到修复,这个问题也就迎刃而解了。
解决办法:
1,神阙灸:可在神阙做隔物灸(有炎症可放盐,有湿可放生姜),也可悬灸(温和为主)。
2,命门灸:悬灸或者隔物灸,隔物灸时,可放大葱白捣烂,敷于命门,阳虚严重者,可放附子饼。
长灸神阙穴,万病自会灭!
命门灸是一切艾灸的开始!
艾灸的最高境界不只是选穴,更要灸透!
命门灸和神阙灸(脐灸)我们之前都详细介绍过,喜欢的朋友可翻阅微头条。