【莲藕腐乳酱爆肉】1、【肉条的腌制】:1.猪里脊肉用清水洗净,切成肉条2、切好的肉条放在碗里,加入1汤匙清水3、用筷子把肉条与清水朝...
1莲藕腐乳酱爆肉
1.【肉条的腌制】:1.猪里脊肉用清水洗净,切成肉条
2.切好的肉条放在碗里,加入1汤匙清水
3.用筷子把肉条与清水朝一个方向搅拌均匀,使肉条充分吸收水分
4.倒入1/4个蛋清
5.加入1/2茶匙生粉
6.用筷子朝一个方向搅拌,使肉条被蛋清与生粉包裹上劲,放在一边静置10分钟
7.【调味料的配制】:1.小葱切花,姜蒜切末
8.切好的葱花和姜蒜末放在小碗里
9.加入1块酱豆腐,2汤匙酱豆腐汁,顺便用勺子把酱豆腐块碾碎
10.放入1汤匙白糖
11.倒入1汤匙生抽
12.加入1/4茶匙食盐,把味汁搅拌均匀
13.【配菜的处理过程】:1.莲藕用清水洗净,用刮皮刀刮去外皮
14.用刀从藕的中间一分为二切开
15.取其中一段,顺着藕段的长度,用刀切下一片,留下一个带有切面的大藕段
16.大藕段朝下放置,切面部分与案板面相接触
17.再用刀把大藕段顺着藕的长度,切成厚薄均匀的藕片
18.左手按着藕片,右手握刀把藕片切成粗细均匀的条状
19.香菇用清水冲洗干净,提前用冷水泡发
20.泡好的香菇再用清水冲洗干净,用刀切成条状
21.胡萝卜用清水洗净,去皮切成条;韭菜苔用清水洗净切成段
2腐乳莲藕
1.莲藕一节,去皮切片过水焯一下沥干水份备用
2.王致和豆腐乳两块,最好有些汁
3.葱花姜末少许
4.锅入油炒香葱花姜末
5.倒入备用的莲藕片翻炒均匀即可
3腐乳莲藕炖排骨
1.莲藕洗净,切大滚刀块。
2.排骨提前烧水,煮40分钟。
3.锅子烧热,放入葱姜、辣椒八角,煸炒。
4.放入焯水的排骨,煸炒。
5.腐乳汁倒入碗内,加入少许清水,盐、生抽、白糖,调汁。将调好的汁倒入锅内。
6.炖10分钟左右,放入莲藕。
7.炖至汤汁收干,加入鸡精搅拌均匀即可。
4莲藕酱爆牛肉
1.卤好的牛肉切片、莲藕洗净切薄片(泡在水中防止氧化变黑)
2.蒜苗洗净斜切成段,蒜头切片、辣椒切段,郫县豆瓣酱剁细备用
3.锅中放少许油烧热,爆香蒜片、红辣椒
4.加入剁细的郫县豆瓣酱和甜面酱炒出香气
5.放入牛肉片和藕片拌炒,加其它调味料和少许水翻炒均匀
6.最后放入蒜苗大火爆炒至蒜苗断生即可盛盘