脾虚肝旺型高血压病宜采用健脾利湿、清热化痰、平肝安神等治则，以下足浴方，可酌情选用。 (1)黄芪、茯苓、法半夏各15克，磁石、石决明各20克，乌药10克。将药用水浸泡30分钟，水煎取汁，每晚睡前
1治疗脾虚肝旺型高血压的足浴方
脾虚肝旺型高血压病宜采用健脾利湿、清热化痰、平肝安神等治则，以下足浴方，可酌情选用。
(1)黄芪、茯苓、法半夏各15克，磁石、石决明各20克，乌药10克。将药用水浸泡30分钟，水煎取汁，每晚睡前趁热洗浴双脚，并配合按摩脚底涌泉穴，每次20～30分钟。本方具有健脾利湿、燥湿化痰、平肝降压等功效，适用于脾虚肝旺型高血压患者。
(2)生牡蛎50克，川牛膝克，生地黄克，知母克，吴茱萸克，黄柏克。先将药用水浸泡分钟，水煎取汁，趁热洗浴双脚，每次～分钟，每日～次；第二次洗浴双脚时，药液应重新加热。本方具有清热燥湿、除烦平肝等功效，适用于脾虚肝旺、阴虚阳亢型高血压患者。
(3)白术、荷叶、石菖蒲各20克，天麻15克，冰片适量。前4味用水浸泡后，水煎取汁，入冰片搅溶，趁热洗浴双肱0，每次20～30分钟，每日1～2次；第二次洗浴双脚时，药液应重新加热。本方具有健脾利湿、化痰降浊、平肝降压等功用，适用于脾虚肝旺、痰浊内蕴型高血压患者。
(4)磁石60克，茯茶30克，车前子24克，刺五加18克。各味药加水，浸泡半小时后，水煎取汁；每晚睡前用药汁浸洗双脚，并按揉太冲、涌泉穴，每次用时20～30分钟。本方具有健脾利湿、清热安神、平肝降压等功用，适用于脾虚肝旺、痰浊内蕴型高血压患者。
(5)白矾100克，冰片少许。共研为细末，入沸水中溶化，趁温热洗浴双脚，每次20～30分钟；第二三次再洗浴双脚时，药液应重新加热。本方具有清热化痰、降压等功用，适用于脾虚肝旺、痰浊内蕴型高血压患者。
2治疗高血压病的灵芝方
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灵芝，俗称灵芝草，人们把它比作吉祥和美好的象征，认为灵芝能治“百病”，是救命的仙草，可“起死回生”，甚至使入“返老还童”，故又有“长寿草”、“神仙草”的美称。中医学认为，灵芝性微温味甘微苦，归心、肺、肾经，具有益气去烦、补肝固肾、养心安神、止咳平喘、去脂降压、强身健体等功效，适用于神经衰弱、高血压病、高脂血症、冠心病、慢性支气管炎、哮喘、慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、白细胞减少等。灵芝含有多种营养成分，如灵芝多糖、多肽、多种氨基酸、生物碱、甾醇、香豆精、有机酸、葡萄糖及钙、钾、铜、铁、钠、镁、锌等旷物元素。灵芝提取物能扩张冠状动脉，增加心肌的营养性血流量，改善心肌的微循环，增强心肌的功能，并可改善急性心肌梗死的症状，减少高血压病的心、脑并发症。灵芝对血压有双向调节作用，这对稳定人体的正常血压状态具有重要意义。灵芝浸提液在肝脏中，影响血管紧张素的生成，维持血压稳定且无害，是平常人可安全使用的降压剂。灵芝治疗高血压病的饮食调养方如下，供酌情选用。
(1)灵芝粉20克，黑木耳、白木耳各15克，冰糖、蜂蜜各10克。黑木耳、白木耳用温水泡发后洗净，放入碗中，力口适量清水，倒入灵芝粉及冰糖拌匀，入蒸锅，隔水大火蒸45分钟，取出稍凉，调入蜂蜜目口成。每日1剂，分早晚2次服用。具有滋阴补虚、养血降压等功效，适用于中老年肝肾阴虚、阴阳两虚型高血压病等。
(2)灵芝粉50克，牛肉1000克，八角、茴香、桂皮、花椒、豆蔻、砂仁、葱花、姜末、料酒、盐、味精、酱油、红糖各适量。牛肉洗净，切成3厘米宽、1厘米厚、6厘米长的肉条，与灵芝粉同入锅中，加入其余各味调料及清水，先用大火煮沸，再改用小火煨至牛肉九成熟烂、汤汁浓稠时，将牛肉捞出，晾片刻，上炉烤干即成。每日2次，每次30克，含入嘴中，缓慢嚼食。具有阴阳双补、强心降压等功效，适用于阴阳两虚高血压病等。
(3)灵芝粉、红糖各20克，大枣15枚，糯米100克。将大枣、糯米淘洗干净，放入沙锅，加水煮粥，至糯米烂熟时，加入灵芝粉、红糖拌匀，继续以小火煨煮10分钟即成。每日1剂，分早晚2次服食。具有益气养血、除烦降压等功效，适用于气血虚型高血压病等。
(4)灵芝粉、蜂蜜各30克，三七粉5克。灵芝粉入沙锅，加适量水，用小火煨煮30分钟，趁热调入三七粉、蜂蜜，调匀目口成。每日1剂，分早晚2次服用。具有益气除烦、活血化瘀、降压等功效，适用于老年性高血压病合并心虚血瘀型冠心病等。
(5)灵芝片10克，入杯，冲入沸水，加盖焖15分钟，即可饮服。每日1剂，代茶饮用，冲淡为止。具有益气除烦、补中降压等功效，适用于各型高血压病等。
3治疗肝肾阴虚型高血压病的足浴方
肝肾阴虚型高血压病宜采用滋肾养肝、平肝降压、清热安神等治则，以下足浴方，可酌情选用。
(1)磁石50克，炒酸枣仁45克，钩藤30克，生地黄20克，川牛膝18克。上药加水浸泡30分钟，水煎取汁，趁热于晚上睡觉前泡洗双脚，每次20～30分钟。本方具有滋阴降火、平肝降压、宁心安神等功效，适用于肝肾阴虚、阴虚阳亢、肝火亢盛型高血压患者。
(2)磁石80克，石决明、川牛膝各30克，白芍20克。上药加水浸泡30分钟，水煎取汁1500～2000毫升，每穴趁热洗浴双脚，每次30～40分钟。本方具有滋肾养肝、清热降压等功效，适用于肝肾阴虚、阴虚阳亢型高血压患者。
(3)当归、白芍药各50克，生地黄、磁石各30克。上药加水浸泡30分钟，水煎取汁，趁热洗浴双脚，每次20～30分钟，每日2次。本方具有补养肝肾、平肝降压等功效，适用于肝肾阴虚型高血压患者。
(4)桑寄生、刺蒺藜各30克，茺蔚子、夏枯草各20克。各味用水浸泡30分钟，水煎取汁，趁热每晚洗浴双脚1次，每次洗20～30分钟。本方具有滋阴柔肝、平肝降压等功用，适用于肝肾阴虚、阴虚阳亢型高血压患者。
(5)生地黄、桑寄生各25克，青箱子15克，冰片少许。前味用水浸泡半小时，水煎取汁，入冰片溶化，趁热洗双脚，每日～次，每次洗～分钟，第二次再洗药液要重新加热。本方具有滋补肝肾、清肝降压等功用，适用于肝肾阴虚、肝阳上亢、肝火亢盛型高血压患者。
(6)枸杞子、菊花、决明子各50克，罗布麻叶30克。各味用水浸泡30分钟，水煎取汁，趁热洗浴双脚，每日早、晚各1次，每次洗20～30分钟。本方具有滋补肝肾、平肝降压等功效，适用于肝肾阴虚、阴虚阳亢型高血压患者。
