一般情况下,肥胖型糖尿病患者在饮食上需要注意以下7点: 1.控制热量的摄入。 2.采用高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、低盐、低糖类、足够的无机盐和维生素饮食。 3.保证足够的液体供给量。
1肥胖型糖尿病患者有哪些饮食要求
一般情况下,肥胖型糖尿病患者在饮食上需要注意以下7点:
1.控制热量的摄入。
2.采用高蛋白、高膳食纤维、低脂肪、低盐、低糖类、足够的无机盐和维生素饮食。
3.保证足够的液体供给量。
4.注意合理的食物选择和烹调方法。
5.少食多餐、定时定量。
6.忌吃或少吃零食、甜tulaoshi食和甜饮料。
7.进食时要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。
2糖尿病患者不吃主食行不行
在您阅读前,与您分享:愉快可以使你对生命的每一跳动,对于生活的每一印象易于感受,不管躯体或精神上的愉快都是如此,可以使身体发展,身体强健。。
有些人认为进主食多了血糖会升高,不吃主食则可以有效地控制糖尿病或使血糖水平相对稳定。这种认识显然是很不科学的,理由如下:
1.葡萄糖是体内能量的主要来源
若不吃主食或进食过少,葡萄糖来源缺乏,体内就必然要动用脂肪,脂肪分解生成脂肪酸,在体内氧化后释放出能量。由于脂肪酸产生过多,常伴有酮体生成,经肾脏代谢排泄,可出现酮尿。因此,无论正常人或是糖尿病患者,每日主食不能少于150克,使糖类进量不能太低,否则容易出现酮尿。
2.不吃主食也可以出现高血糖
不吃主食并不能降低血糖,对病人的危害是不能合理使用降血糖药,容易出现低血糖,因基本营养素减少,使患者消瘦、抗病能力下降,易发生感染等并发症。
3.不吃主食使机体处于饥饿状态
为了补充体内所需热能,只能动员机体中蛋白质、脂肪进行糖的异生,这样易导致高脂血症、酮症、饥饿性高血糖,还易出现各种并发症,使病情反复或加重,给治疗带来困难。
可见,糖尿病患者不吃主食是不行的。认为不吃主食可以控制糖尿病的观点是错误的。
3体弱消瘦的糖尿病患者应如何调理饮食
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对糖尿病患者来说不论胖瘦,都应控制饮食,因为若不控制饮食就会导致血糖失控,所以消瘦的患者,也应按照营养治疗原则来安排饮食,但可适当放宽限度,并用体重作为衡量热能是否合适的标准。
在增加热量摄入的同时,适当增加一定量的优质蛋白质,提供的热能按30-35千卡/千克体重,蛋白质以1.2—1.5克/千克体重的比例计算。应避免摄入过多的脂肪,但可适当增加鸡、瘦肉、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。同时,还要补充充足的维生素和铁质,同时选用动物类食品与植物类食品,以便更好地促进铁质的吸收和利用。