【草莓酸奶沙拉】1、准备材料,草莓、葡萄干、苹果、橙子、(柠檬装饰用)、酸奶2、草莓不要去蒂,用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反...
1草莓酸奶沙拉
1.准备材料,草莓、葡萄干、苹果、橙子、(柠檬装饰用)、酸奶
2.草莓不要去蒂,用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净
3.苹果切小块用淡盐水浸泡,防止表面氧化变色。橙子剥皮待用
4.橙子切削块,与草莓、苹果、葡萄干混合
5.倒上酸奶拌匀即可
6.简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了
2草莓酸奶沙拉
1.草莓洗净后,切小块,在淡盐水中泡5分钟
2.蓝莓洗净后用搅拌机搅成泥,倒入原味酸奶,再搅拌均匀
3.将蓝莓酸奶,草莓块,其他坚果拌匀
4.吃时撒上麦脆片
3草莓酸奶沙拉
1.准备材料,草莓、葡萄干、苹果、橙子、(柠檬装饰用)、酸奶
2.草莓不要去蒂,用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净
3.苹果切小块用淡盐水浸泡,防止表面氧化变色。橙子剥皮待用
4.橙子切削块,与草莓、苹果、葡萄干混合
5.倒上酸奶拌匀即可
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6.简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了
4酸奶草莓沙拉
1.准备好有的食材。
2.苹果去皮切片加入柠檬汁拌均
3.草莓,菠萝,猕猴桃全部切片。
4.把水果放入碗中加入糖稀。
5.加入沙拉酱。
6.最后在加入酸奶拌均匀即可食用。