其实，女性朋友的失眠也是十分的痛苦不堪的。毫无疑问的说，失眠患者的痛苦和麻烦严重的妨碍他们以及家属的正常生活和工作。所以说，我们都十分迫切的要去了解一下如何去防御和治疗这一种可怕的疾病。 有很多女性
1女性朋友的失眠也是十分的痛苦不堪的
其实，女性朋友的失眠也是十分的痛苦不堪的。毫无疑问的说，失眠患者(整理)的痛苦和麻烦严重的妨碍他们以及家属的正常生活和工作。所以说，我们都十分迫切的要去了解一下如何去防御和治疗这一种可怕的疾病。
有很多女性因为工作压力，生活压力等原因出现长期失眠的现象，那么，长期失眠对女性危害严重吗，长期失眠的危害是什么呢，以下是具体介绍，让我们来了解一下吧
女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病;此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险。
女性失眠容易引起头痛，睡眠可以促进人体的健康，如果是短期或者是长期缺乏睡眠，会出现一些影响人们精神和神经的症状，比如心慌，烦躁，焦虑等。但是失眠的症状因为每个人的个体体质不同，而出现不同的症状表现。比如有些人只睡两三个小时，身体功能也很正常，也不会出现什么问题。但是有些人却需要八九个小时的睡眠时间，如果缺少一两个小时的睡眠，就会产生严重的神经以及机体症状，比如头晕、头痛、浑身乏力等。
可见，长期失眠对女性危害很大，长期失眠的女性朋友要引起重视，积极采取措施治疗长期失眠的症状。
对于疾病的认识是十分有助于我们去预防和治疗他的，所以希望以上的介绍对大家会有一定的帮助。我们一定要满怀自信去面对它，让自己生活的越来越好。
2过度的失眠往往会带来严重的后果
失眠不算是一种十分严重和让人急性发作不可忍受的病，但却是一种可以长期折磨你让你痛苦不堪的疾病。所以我们要重视去解决失眠的问题，让失眠远离我们。过度的失眠往往会带来严重的后果。
在平时的日常生活中大家可能不把失眠当成是一种疾病来对待，其实我想告诉大家失眠已经被医学组织任命为一种很严重的疾病了，所以这就要求大家好好的了解一下失眠对身体的危害性了，下面请看：
1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
2、记忆力减退、头痛失眠后引起白天精神不振，头晕脑涨，耳鸣，引起健忘、神经衰弱。
3、植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张的情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者会形成精神病，神经官能症等。
4、影响工作，学习与生活。失眠往往引起白天精神不振，工作效率低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁、烦闷，严重的还会引起悲观厌世。
现在大家对失眠引起的危害有所了解了吧?所以这要引起大家的足够重视了，如果你还想进一步的了解失眠这类疾病，那么就请你及时的登录健康网站进行咨询，相信你会得到以外的收获。
一般来说，失眠不是什么不可治愈的大病，但是也不是一种很好惹的疾病。他是心理和生理层面都有一定问题的疾病，十分需要大家引起重视和一些措施去解决它。
3治疗失眠首先就要了解其危害
治疗失眠首先就要了解其危害。作为一个生活在现代社会的人，生活的压力和不规则饮食，往往是造成许多疾病的罪魁祸首。就比如现在很多人都换上失眠，这就是十分麻烦的一种疾病。
1、科学证实，人体长期睡眠不足或处于紧张状态会使神经-内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱，并造成植物神经功能紊乱，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，严重的大脑皮层功能失调和植物神经紊乱还可导致精神病、神经官能症等疾病的出现。所以才有一个人如果连续3天不睡觉，则易导致精神失常的说法。
2、一个人如果连续两个晚上不睡觉，他的血压就会升高。有实验证实，睡眠超过6小时的失眠患者，血压升高的几率相对较小;睡眠时间在5到6小时的失眠者，血压升高的危险是正常者的3.5倍;而睡眠不足5小时的人，血压升高的危险是那些睡眠超过6小时的人的五倍。
3、英国科学家发现，彻夜不眠会大大增加发生胃肠道溃疡的可能性，这是由于在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质最为活跃。
4、如果每晚只睡4小时，人体胰岛素的分泌量会减少，如此延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状，所以，想要避免自己面临糖尿病风险，先要杜绝失眠。
5、一周内就算只有2夜平均睡眠不足5小时的人，患心脏病的风险也会比正常人高2～3倍。
6、长期失眠死亡率高，病理解剖发现，总是失眠的人血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。每天睡眠不足4小时的人死亡率比睡眠正常的人高1.8倍。
希望大家可以多多了解疾病的相关只是，对于疾病能够积极的去认识了解和坚持配合治疗，从自己的生活更根本做起，这样才是最好的。
