脑血栓疾病在我们现在生活中来说是很常见的，所以我们需要做好脑血栓的预防工作，只有做好预防才可能远离疾病带给我们的伤害，接下来就由专家们为大家介绍脑血栓的预防常识，希望这些知识能给大家带来帮助。 1、
1生活中我们该如何防治脑血栓的存在
脑血栓疾病在我们现在生活中来说是很常见的，所以我们需要做好脑血栓的预防工作，只有做好预防才可能远离疾病带给我们的伤害，接下来就由专家们为大家介绍脑血栓的预防常识，希望这些知识能给大家带来帮助。
1、将血压控制在一个合理水平。
2、讲究精神心理卫生，许多脑卒中的发作都与情绪激动有关。
3、肥胖是公认的脑卒中的危险因素之一。
4、科学合理饮食以低脂肪低热量，低盐饮食为主，要有足够的优质蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。
5、气候变化与人体健康关系极为密切。尤其是严寒和盛夏时老年人适应能力差，免疫能力降低，发病率及死亡率均比平时高，所以要特别小心。
6、及时治疗糖尿病、冠心病、肝肾功能不全等疾病。
7、适度的体育活动有益健康。
8、 重视中风的先兆：
a一侧面部或上、下肢突然感到麻木，软弱乏力，嘴歪，流口水。
b突然出现说话困难或听不懂别人的话。
c突然感到眩晕，摇晃不定。
d短暂的意识不清或嗜睡。
e出现难以忍受的头痛。
大家在生活中要注意讲究个人卫生，养成良好的生活习惯，保证健康的()饮食，随时做好脑血栓的预防工作，不要让该疾病出现在我们生活中，如果不幸患上了该疾病，也不要躲避，积极的采取治疗措施，才能利于疾病的恢复。
2大家可以从三个方面做好脑血栓的预防
我们都知道脑血栓是一种非常严重的疾病，如果该疾病出现在我们生活中时，就一定要采取治疗措施，但是脑血栓的预防也还是很重要的，我们只有对这方面的常识有更为深刻的认识，得到的效果才是最佳的。
第一、基础预防：即治疗原发病，控制危险因素。主要危险因素：1高血压、2高胆固醇血症、3糖尿病人4年龄超过50岁一般危险因素1吸烟者2大量饮酒者3肥胖者(体重指数：体重公斤/身高(厘米)2，N---21-23，23-24.9为超重，25-29.9为一度肥胖，大于30为中度肥胖)4缺乏体育运动，(每次20-30分钟，每周3次)5膳食中油脂过多6牙齿松动或过早脱落7缺血性眼病8突发性耳聋9房颤或有其他心脏病者。
第二、药物预防：对于脑卒中最基本也是最重要的药物是阿司匹林和立普妥，其他药物在循证医学上基本没有意义。然而，可悲的是，研究证明即使给予妥善的内科治疗，无症状病人每年有5%发生脑卒中，且80%以上毫无预警，而有症状病人每年有6-12%发生脑卒中。10%的脑卒中患者发生在TIA发作后1年，以后的3年内每年有9%的患者复发;缺血性脑卒中30天复发率是3.3%，90天的复发率是7.4%，1年的复发率是14%。因此，我们说脑卒中药物治疗是必须的，但不能保证不发生脑卒中。我们如此预防还会发生脑卒中，究竟怎样才能达到根本的预防脑卒中的目的呢?
第三、颈动脉内膜切除术(CEA)：在我国正在逐步推广并广泛开展颈动脉一旦狭窄达到70%以上，不论病人是否有症状，预防脑卒中的最主要的方法是颈动脉内膜切除手术。 一般的百姓，提到手术就谈虎色变，其实CEA对于一个不是专业的医务工作者，都会觉得这是很危险的手术，这里我要说这绝对是一个严重的误区。美国的一个里程碑的试验证明：颈动脉内膜切除手术优于药物治疗，并且客观数据证实：随着颈动脉内膜切除手术的增加，脑卒中的发病率已经明显下降。颈动脉狭窄达到70%以上，不手术的风险患脑卒中的风险是28%，而手术意外的风险仅仅是2.8%，因此CEA手术是安全并且收益巨大的手术。在美国每年有15-20万的颈动脉内膜切除手术，在我国每年有200万例的脑卒中发病人群，而CEA手术仅仅几百例，这很不可思议，在北京等大医院开展CEA手术已经很普遍了，早期实施CEA手术可及早去除病灶，可降低近期及远期脑血栓的风险。
脑血栓的预防知识是多方面的，患者可以寻找到适合自己的预防方法，从而早日摆脱疾病带来的困扰，如果生活中还有什么不懂得问题，可以随时咨询健康网的专家，早日让患者更快恢复健康。
3大家可以从三个方面做好脑血栓的预防
我们都知道脑血栓是一种非常严重的疾病，如果该疾病出现在我们生活中时，就一定要采取治疗措施，但是脑血栓的预防也还是很重要的，我们只有对这方面的常识有更为深刻的认识，得到的效果才是最佳的。
第一、基础预防：即治疗原发病，控制危险因素。主要危险因素：1高血压、2高胆固醇血症、3糖尿病人4年龄超过50岁一般危险因素1吸烟者2大量饮酒者3肥胖者(体重指数：体重公斤/身高(厘米)2，N---21-23，23-24.9为超重，25-29.9为一度肥胖，大于30为中度肥胖)4缺乏体育运动，(每次20-30分钟，每周3次)5膳食中油脂过多6牙齿松动或过早脱落7缺血性眼病8突发性耳聋9房颤或有其他心脏病者。
第二、药物预防：对于脑卒中最基本也是最重要的药物是阿司匹林和立普妥，其他药物在循证医学上基本没有意义。然而，可悲的是，研究证明即使给予妥善的内科治疗，无症状病人每年有5%发生脑卒中，且80%以上毫无预警，而有症状病人每年有6-12%发生脑卒中。10%的脑卒中患者发生在TIA发作后1年，以后的3年内每年有9%的患者复发;缺血性脑卒中30天复发率是3.3%，90天的复发率是7.4%，1年的复发率是14%。因此，我们说脑卒中药物治疗是必须的，但不能保证不发生脑卒中。我们如此预防还会发生脑卒中，究竟怎样才能达到根本的预防脑卒中的目的呢?
第三、颈动脉内膜切除术(CEA)：在我国正在逐步推广并广泛开展颈动脉一旦狭窄达到70%以上，不论病人是否有症状，预防脑卒中的最主要的方法是颈动脉内膜切除手术。 一般的百姓，提到手术就谈虎色变，其实CEA对于一个不是专业的医务工作者，都会觉得这是很危险的手术，这里我要说这绝对是一个严重的误区。美国的一个里程碑的试验证明：颈动脉内膜切除手术优于药物治疗，并且客观数据证实：随着颈动脉内膜切除手术的增加，脑卒中的发病率已经明显下降。颈动脉狭窄达到70%以上，不手术的风险患脑卒中的风险是28%，而手术意外的风险仅仅是2.8%，因此CEA手术是安全并且收益巨大的手术。在美国每年有15-20万的颈动脉内膜切除手术，在我国每年有200万例的脑卒中发病人群，而CEA手术仅仅几百例，这很不可思议，在北京等大医院开展CEA手术已经很普遍了，早期实施CEA手术可及早去除病灶，可降低近期及远期脑血栓的风险。
脑血栓的预防知识是多方面的，患者可以寻找到适合自己的预防方法，从而早日摆脱疾病带来的困扰，如果生活中还有什么不懂得问题，可以随时咨询健康网的专家，早日让患者更快恢复健康。
