很多人上大便时，有几样东西必不可少：报纸，手机，烟，在厕所一蹲就是半个小时，殊不知当你在优哉游哉的看报纸的时候，许多肛肠疾病也悄悄的找上了你，肛裂就是其中一种，专家提醒，不良的生活习惯可导致肛裂容易引
1容易引起肛裂的生活坏习惯
很多人上大便时，有几样东西必不可少：报纸，手机，烟，在厕所一蹲就是半个小时，殊不知当你在优哉游哉的看报纸的时候，许多肛肠疾病也悄悄的找上了你，肛裂就是其中一种，专家提醒，不良的生活习惯可导致肛裂容易引起肛裂的生活习惯，导致肛裂的原因。
1、便秘，在肛裂的发病因素中，便秘是最大的祸根。患者用力解出干燥粪块，使肛门承受较大压力，产生裂口、胀肿等一系列病理改变。另外，如果肛裂患者在治疗时，没有把便秘一块根治，日后便秘加重，也会再次诱发肛裂，出现肛裂反复发作的现象。
2、不良的排便习惯，上厕所时，有很大一部分人都喜欢下蹲位看书看报，造成下蹲和排便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。上厕时吸烟能缓冲大脑的排便反射，极容易造成便秘。排便时用力过猛，一些人不管排便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，导致肛裂的发生和发展。
3、感染因素，急性和慢性肛窦炎、肛乳头炎、内痔和息肉等是引起感染的主要原因。感染的致病菌经腺口进入肛腺，在肛管皮下组织内生成脓肿，破溃后形成溃疡。小型浅部血栓因感染发生血栓静脉炎，也可致肛裂发生。
4、人体解剖因素，人体肛门外括约肌由尾骨向前到肛管后方，分为二部分，沿肛管两侧向前围绕肛管，到肛管前方此二部连合，在肛管前方和后方留有间隙，肛提肌的大部分附着肛管两侧，前部和后部较少，肛管后部和前部不如两侧坚固，均是造成肛裂的原因。
除了以上四种因素外，人们不合理的饮食习惯、外伤、慢性疾病以及人体生理因素等都有可能诱发肛裂。家特别嘱咐肛裂患者，通常肛裂的危害都是不容小视的，所以一定要及时的进行治疗，以免让您的病情恶化，时间拖得越长就治疗就越困难。
2过度节食易罹患女性肛裂
女性是肛裂的高发人群，但是在生活中，很多女性朋友对于肛裂症状不了解，觉得看病尴尬而久托不治，以致于到后期肛裂引发如痔疮、肛窦炎等并发症。
相比较而言，女性更容易受到肛裂的侵袭，在了解女性肛裂症状之前，我们需要先了解一下女性肛裂的原因。
大多年轻女性为塑窈窕身材刻意节食、吃药、穿塑身衣，从而导致了肛肠疾病的滋生。且过度瘦身、节食，造成肠功能紊乱，会造成便秘，排便困难导致肛裂，肛裂也会造成肛门皮下脓肿。
且女性穿着过于束腰的塑身衣，不仅会造成腰骨畸形或损伤，而且因为腰部以下的痔静脉本来就很疏松，当腰部的压力过分增大时，特别是长时间受到外界的压力，静脉内血液回流受到阻碍，会使痔静脉纠曲成结，形成痔疮。
女性肛裂的症状表现
便秘：便秘是肛裂的病因之一，也是肛裂的后遗症。便秘时排出于硬粪块，可能撕裂肛门瓣和肥大的肛乳头，或损伤肛窦，形成肛裂。而发生肛裂后，病人又因害怕排便时发生疼痛而不敢排便，因此常引起便秘。
瘙痒：肛裂患者，常因肛门分泌物流出，刺激肛门皮肤引起肛门瘙痒不适。
疼痛：疼痛是肛裂的主要症状，其特点是呈周期性排便痛。当有便意时，肛门舒张，疼痛开始;排便时，粪便冲出裂口，立刻感觉肛门内灼痛或刀割样疼痛，称为便痛;排便后数分钟或至10分钟，疼痛停止或减轻，称为间歇期。
便血：肛裂便血不规则，时有时无，与排便有关系，由于肛裂的伤面被干硬的粪便擦破或撕裂之故。肛裂便血性质大部分为带血，少数病人便时滴几滴鲜血，裂口越大、越深，出血越多。
由于人们的生活习惯和饮食结构的改变，如食物过度精细 、工作生活节奏加快等影响，过去以中老年人为主要患者群体的肛肠疾病，现在已经趋于年轻化。所以对于女性肛裂疾病一定要引起重视。
3临床上肛瘘疾病手术后注意事项有哪些
临床上肛瘘疾病手术后注意事项有哪些?近年来由于人们的饮食结构跟饮食习惯，高热、辛辣和多油成了大多数人群喜爱的口味，也大大提高了肛瘘疾病的发生。为了根治肛瘘疾病人们都选择了手术治疗，那么肛瘘的术后注意事项有哪些呢，的专家做下详细介绍：
饮食
首先要清淡饮食，吃一些流质食物，易消化，应食含纤维素丰富的食物，如青菜、竹笋等。少食鱼、虾、蟹等发物及油煎熏烤的食物;宜多食清淡易于消化的食物以及新鲜水果和新鲜蔬菜。
休息
必须休息，避免过劳，休息对减轻术后出血及肛门局部症状十分重要，因此我们建议患者适当休息。
保持清洁
注意肛门部的清洁卫生，坚持便后坐浴。还要保持肛门周围清洁，术后创口应严格按照外科护理常规每天换药，7-9天拆线;否则创口感染、延期愈合。
锻炼
坚持肛门功能锻炼，提肛是一种既简便、又实用的肛门功能锻炼方法，具有预防和治疗肛门疾病的双重作用。
以上就是的专家对肛瘘的术后注意事项的介绍了，相信大家对肛瘘的术后注意事项都有所了解了吧，希望对大家对肛瘘的术后注意事项的了解有所帮助，另外肛瘘疾病的术后护理跟复查也是很重要的，复查次数听从医嘱，依照病情的轻重来决定。
