注重自己的身体才是对自己的最大保护，很多朋友会说要照顾好自己但是往往却很多人没有那么做，又是因为什么呢?一些癌症出现的很常见，直肠癌就是这样，既凶残又无理取闹，那大家要及时了解直肠癌的预防方法，这样才
1预防直肠癌的方法是什么呢
注重自己的身体才是对自己的最大保护，很多朋友会说要照顾好自己但是往往却很多人没有那么做，又是因为什么呢?一些癌症出现的很常见，直肠癌就是这样，既凶残又无理取闹，那大家要及时了解直肠癌的预防方法，这样才能更好的预防此病，下面就为大家介绍。
(1)防止便秘，保持大便通畅。这种直肠癌的预防是比较常见的。
(2)直肠癌的预防还有高度重视定期的防癌普查工作，随时注意自我检查提高警惕性。发现警戒信号后，及时进行诊治，做到早发现、早治疗，以提高直肠癌的生存率。
(3)积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激;对多发性息肉、乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。
(4)饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。这也属于直肠癌的预防措施。
作为家人和朋友看到自己的朋友受到这么大的折磨，心里是很难受的，但是疾病就是这样的无情，很多人并没有对疾病低头，这就是我们的态度，直肠癌的出现虽然很残忍但是我们也应该动动脑子，只要及时重视直肠癌的预防方法，就可以让此病尽量远离我们的生活!
2预防直肠癌要注意身体变化
目前直肠癌的患者有很多，作为直肠癌的患者来说，最关键的就是掌握最佳的治疗时间。所以平时生活中大家就一定要注意自己身体的变化，不要忽视疾病的发病。预防直肠癌要注意身体变化,我们看看专家的介绍吧。
1.排便习惯改变。排便习惯改变是直肠癌最早出现也是最常见的症状。由于癌肿的刺激，病人可在短期内出现无明显原因的大便次数增多或便秘与腹泻交替出现，有排便不尽的感觉。随着病程发展、病灶增大，癌肿可阻塞直肠出口，引起便秘、大便变细或变形、腹胀等症状。
2.大便性状改变。出现大便变稀、大便带血和黏液。80%～90%的直肠癌可有便血，血液呈鲜红或暗红色，常混有黏液或脓液。有时在粪便中可见到脱落的肿瘤组织，但这时往往已不是早期。
3.早期就诊。患者一旦发现上述症状，应立即到医院检查，就诊时要注意不要轻易相信医生没有进行检查所得出的结论，如痔疮或菌痢等。如医生没有要求做检查，病人不妨自己提出。一般说来，直肠指检能发现75%以上的直肠癌，简单的乙状结肠镜检查几乎能发现所有的直肠癌。
4.认真对待。有许多病人可能羞于检查或怕检查带来的痛苦，在医生开出检查单后拿着单子不做检查，从而延误了早期发现的时机 ，这类例子在临床上也不少见。
直肠癌虽然不是一种绝症，但是大家也不要忽视了疾病的严重性，很多疾病都是因为自己的忽视造成的。患者一旦发现疾病，最关键的就是要及早的治疗，不要错过了最佳的治疗时间，才能够保证治疗效果。
3如何降低直肠癌的发病率呢
死亡率较高的，还有较容易出现问题的疾病有很多，现在也有很多朋友会去关注这块内容，但是您有没有真的做好各方面的工作呢?说到直肠癌死亡率更不要说，但是积极发现和治疗可以得到缓解，我们一起看看有什么时候可以治疗吧!
直肠癌是发生在肠黏膜上的恶性肿瘤，死亡率也是很高的，做好直肠癌的预防工作是很重要的。黄豆芽是生活中常吃的食物，其中所含的叶绿素成分可分解体内的亚硝酸胺，从而起到预防直肠癌及其他消化道肿瘤的作用。
近年来直肠癌的发病率较高，很多人惊恐不已。其实，在我们日常生活中，有很多食物是可以预防直肠癌的，比如黄豆芽。
豆芽有很多种，而黄豆芽的营养价值最高，黄豆芽的蛋白质含量比黄豆高达10%左右，亚硝酸胺是一种致癌物质，而黄豆芽中的叶绿素成分可分解体内的亚硝酸胺，从而起到预防直肠癌及其他消化道肿瘤的作用，据近代医学研究，黄豆和黄豆芽是最具延年益寿的食物之一。黄豆在发芽的过程中会更多的铁、钙、磷等元素，还有一种天门冬氨酸的物质急剧增加，人吃了黄豆芽后，可减轻体内乳的堆积，缓解人体疲劳。
所以，在家在日常生活中可以多吃些黄豆芽，即可以补充人体多种元素，更重要的是还可以减少直肠癌的发病率。
一些食物不仅仅像营养师说的那么简单它的作用可以扩张到很多方面，也有人会问我们生活中只用这个预防吗，并不是的，积极治疗才是最重要的，食疗之所以称之为食疗，也只是一种疗效，所以希望大家明白并且积极去做!祝您身体健康!
