肛裂是很多刚生过孩子的产妇都会患上的肛肠疾病，当产妇患上这种疾病后会严重危害身体健康，严重时可以导致产妇贫血，所以产妇积极做好肛裂的保健是很有必要的，产妇患上肛裂应该做好保健工作呢？下面就是详细介绍。
1产妇患上肛裂应该做好保健工作
肛裂是很多刚生过孩子的产妇都会患上的肛肠疾病，当产妇患上这种疾病后会严重危害身体健康，严重时可以导致产妇贫血，所以产妇积极做好肛裂的保健是很有必要的，产妇患上肛裂应该做好保健工作呢？下面就是详细介绍。
产后肛裂如何保健
饮水疗法是防止便秘最有效而廉价的方法。按成年人的生理需要，每天摄入的液体量应达到2 000～3 000毫升，这在秋季气候干燥时显得格外重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。
扩肛保健法
用右手指涂上适量具有润滑作用的痔疮膏或抗生素膏，先在肛周轻轻按揉1分钟左右，然后将示指缓缓伸入肛门内约2个指节，将伸入肛内的示指向前后左右4个方向扩肛，持续3分钟，对有裂口及内括约肌瘢痕纤维处要适当加压用力，有利于内括约肌松解。扩肛后，再在肛管口涂适量痔疮药膏。
发生便秘，可服蜂蜜、麻仁丸以润肠通便，每次排便前于肛门内挤入开塞露再排便。适当吃梨、慈菇、香蕉以增强肠道水分。肛裂者可在便后用温水坐浴15～20分钟，在肛裂处涂九华膏等收敛消炎药。排便时注意用力不要过猛，手纸应柔软，以免擦伤肛门皮肤。必要时可手术治疗。
便后坐浴
排便后最好用温水坐浴15～20分钟，一般无需加任何药物。如有肛裂感迹象，则可加入适量的洁尔阴或者痔痛一洗消或高锰酸钾。
产妇患上肛裂应该做好保健工作？大家都知道该怎么做了吧，产妇的饮食是非常重要的，不要认为刚生过孩子就吃大量的高营养食物，那样也会致使人们患上肛裂的。
2肛裂患者保健应该做好两方面
肛裂是危害很大的肛肠疾病，它和其他肛肠疾病有很多共同点，但是治疗和预防方法却不是相同的，对待肛裂我们应该做好日常保健，这样才能减少大便的疼痛，肛裂患者保健应该做好两方面，下面就是这两方面的介绍，希望大家重视。
肛裂患者的表现
肛裂多发于肛管后方正中线k;由于埂管解剖上的特点，此处皮肤在排便时因肛管扩张校易受创伤而造成全层撕裂。若齿绞邻近发生慢性炎症， 因纤维化而失去弹性更易受损。撕裂创面常因继发感染而形成溃疡.创面较平硬，灰白色，渍疡下端呈一袋状皮赘。酷似外痔，俗称哨兵痔。常伴有肛乳头肥大。严重时引起肛管狭窄，形成肛裂三联征。患者因惧怕疼痛不敢排梗，使粪便在肠腔积存过久， 变干变硬，下次排便时疼痛更加剧烈，如此形成恶性循环，甚至身感极为痛苦，严重影响工作和学习。本病各年龄段均可发生，多见于30一40岁的中年人。
肛裂患者的生活宜忌
(1)长期站工种坐位工作者，提倡做工间操，年老体弱者更应适当活动、包括肛门括约肌的舒缩练习，每日清洗肛门，及时治疗直肠肛管炎性疾患。
(2)养成良好的饮食习惯.保持大便通畅及肛门周围清洁干燥。习惯性便秘者应多饮水.增加粗纤维性食物，如韭菜、芹菜、粗粮等，仅可服适量蜂蜜。必要时可用开塞露，服缓泻剂或通便灌肠。
肛裂患者保健应该做好两方面，大家都记住了吧，做好这些在防止疾病加重的同时也能让患者减少痛苦，希望大家重视保健，小编在此祝愿大家早日健康。
3学会用饮食保健痔疮缓解病痛
痔疮是现代人最容易患上的肛肠疾病，得了痔疮的日子都是很难过的，患者要想缓解病痛就一定要做好日常保健，专家说保健首先要从饮食做起，学会用饮食保健痔疮缓解病痛，下面就是能够缓解痔疮的一些饮食，大家可以试一下。
1、生柿子两至三只，生吃。可止血。
单纯依靠药物而忽视其他方面的配合混合痔疮治疗，往往也会使疗效降低。不管是用药物还是用其他什么方法治疗痔疮时，都应注意改变饮食结构、养成良好的排便习惯。相关调查表明，饮食结构与痔疮的发病率密切相关，而便秘也是造成痔疮的重要原因之一，排便困难，需用力排便，或在排便时喜爱长时间阅读报刊、杂志、小说的人，都可以使肛垫遭受充血性损害，从而引发痔疮。因此，患者在进行药物治疗的同时，一定要养成良好的排便习惯;经常运动;避免劳累;多喝水、多吃水果和富含纤维的食物如芹菜等，少吃辛辣刺激的食物，改善便秘症状。
2、取花椒十几粒，一茶匙食盐，用开水冲开，坐于盆上，熏洗患部，每日一次，每次10分钟左右，重者可每日早晚各一次。有消肿止痛之功。
3、将土豆洗净后切3-5片薄片，摞在一起，于睡前敷贴在痔疮上，盖一层纱布用胶条固定，次日早取下，连续数日。
如果你的病还是很严重的话手术是最好的治疗方法.关键是平时要注意饮食减少对痔疮的刺激,大便要通畅.要不会增加复发的机会.
是目前一、二期内痔混合痔疮治疗的首选方法。注射法操作简单，收效快、痛苦小、副作用及并发症少。我国常用的注射剂主要是硬化剂，如消痔灵等。
4、鲜胡桃叶100克盛于瓦罐内，加清水100毫升，用纸封闭罐口，煮沸20分钟，将药罐放在提桶内，撕开药罐口上封纸。立即坐在提桶上，利用蒸气对准患处熏30分钟，然后将药液带渣倒在盆内，待水温冷却至50℃左右，进行坐浴30分钟，并用药渣擦洗患部，每日3次，连用5日。
5、木鳖子3个，冰片少许。将木鳖子去壳取肉，加少许水磨汁后，放冰糖粉少许搅拌，用棉棒蘸擦患处，一日3次。
6、无花果2个，无花果叶1把。将无花果洗净，火煎服(或空腹生食)，每日2次。同时于每晚用无花果叶加水煮汤先洗涤，后坐浴，每日一次。
学会用饮食保健痔疮缓解病痛，大家都记住了吧，其实缓解病痛也是很容易的，另外提醒大家多注意自己的作息时间和排便习惯，这对痔疮的病情发展起到很大作用。
